Hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita feijoa

Aluksi feijoa käytettiin maiseman suunnittelussa, puistoalueet koristettiin ikivihreillä kukinnan pensailla. Tänään se on eksoottinen kasvi, jossa on hämmästyttäviä hedelmiä.

Feijoa on saavuttanut suosiotaan niin paljon, koska se on maku, mutta sen etujen vuoksi. Valikoima hämmästyttäviä faktoja antaa sinulle mahdollisuuden tutustua tähän trooppiseen hedelmään.

Mikä on feijoa, jossa se kasvaa Venäjällä

Myrtle kasvien perheen luokittelun mukaan. Pensaiden korkeus on 3 metriä. Se näyttää erityisen kauniilta kukinnan aikana. Feijoa kukkii kirkkaita kukkahousuja, joissa on valkoisia ja vaaleanpunaisia ​​roiskeita.

Lehdet ovat tiheitä, tummanvihreitä. Hedelmät muistuttavat kypsymättömiä pähkinöitä. Marjat ovat mehukasta massaa. Maku tuntuu makealta mansikalta ja kiwi-astringenssilta.

Puutarhan hämmästyttävät ominaisuudet sallivat sen olla ikivihreitä. Laitos sietää pakkasia jopa -14 ° C asti. Sadolla ei ole aikaa pilata pitkään. Hyvin kuljetettu.

Feijoa kasvaa Venäjällä - Krimissä, Krasnodarissa, Georgiassa, Azerbaidžanissa, Ukrainassa

Riittämättömien tietojen vuoksi ulkomaalainen sikiö ei ole löytänyt laajaa sovellusta. Ne, jotka tuntevat feijoa, syövät raakoja hedelmiä, valmistavat hilloja ja säilykkeitä. Feijoa voidaan ostaa markkinoilla ja suurissa supermarketeissa.

Kasvattajien työn ansiosta Venäjällä tuli yleinen trooppinen kasvi - Krim, Krasnodar, Georgia, Azerbaidžan ja Ukraina.

Kasvuolosuhteista riippuen on pieniä, keskisuuria ja suuria hedelmiä. Syö kokonainen hedelmä tai kaavittu massa lusikalla.

Koostumuksensa vuoksi trooppista viljelyä käytetään useiden sairauksien hoitoon. Erityisen arvostetut hedelmän lääkinnälliset ominaisuudet beriberin aikana heikentyneelle keholle.

Miten valita feijoa:

Hedelmien, hedelmien ja lehtien hyödylliset ja parantavat ominaisuudet

Feijoa kemiallinen koostumus osoittaa sen hyödyn. Tätä hedelmää voidaan perustellusti kutsua vain "trooppisten ihmeeksi", mutta myös monille ongelmille.

Eurooppalaisten keskuudessa marjat olivat suosittuja, kun he löysivät suuren jodipitoisuuden.

Feijoa-kasvien viljely ei takaa rikkaan jodipitoisuuden, se on runsaasti vain rannikolla kasvavilla hedelmillä. etuja:

• Feijoa sisältää runsaasti ravinteita, vitamiineja C, P ja B;
• hedelmissä esiintyy anti-inflammatorisia vaikutuksia eteerisillä öljyillä;
• feijoa-uutteita ja -öljyjä käytetään laajasti dermatologiassa sekä kosmetologiassa;
• sisältävät rautaa, sinkkiä, mangaania, kuparia, orgaanisia jodiyhdisteitä;
• arvon mukaan hedelmät vastaavat jodia sisältäviä mereneläviä;
• eteeriset öljyt edistävät nuorentamista;
• mehu ja sellu auttavat taistelemaan ruusufinniin, kasvojen kapillaariverkot häviävät maskien käytön jälkeen;
• masennuslääkkeitä varten käytetään hedelmäsiemeniä;
• lehdet käytetään teetä, joka on hyvä keholle.

Johtavat ravitsemusterapeutit suosittelevat hedelmien käyttöä lihavuuteen liittyvien ihmisten ruokavaliossa. Ne oikeuttavat päätöksensä vähäkalorisen sisällön, arvokkaan koostumuksen ja rasvapitoisuuden vuoksi.

Tart feijoa -maku ei ole sattumaa, se liittyy antioksidanttien sisältöön. Niitä pidetään arvokkaana syövän ehkäisyyn.

Endokrinologit olivat yhtä mieltä siitä, että trooppisia marjoja tarvitaan kilpirauhanen.

Säännöllisen käytön myötä kolesterolitasoa alentamalla havaitaan veren koostumuksen paraneminen. Fenolisten yhdisteiden ihon sisällön vuoksi ne otetaan käyttöön ruoansulatuselinten metabolisten prosessien stimuloimiseksi.

Feijoa-valmisteen hyödylliset ominaisuudet miehille ovat korvaamattomia. Urologit suosittelevat eturauhasen ongelmia.

Naiset voivat eksoottisten hedelmien ansiosta säilyttää muotonsa ja nuoruutensa. Korvaa makeisia feijoa, voit heittää pois nämä ylimääräiset kilot.

Tärkeää: 100 grammaa feijoa on 0,5 mg kehoon liukenevia jodiyhdisteitä.

Mikä on hyödyllinen feijoa-marja:

Haitta ja vasta-aiheet

Kypsällä feijolla on positiivinen vaikutus kehoon, ja kypsymättömillä hedelmillä on kielteinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Voi jopa aiheuttaa myrkytyksiä.

Jos ostetaan kypsymättömiä hedelmiä, ne parhaiten nukkuu huoneenlämmössä.

Trooppinen kasvi on vasta-aiheinen:

• suora kontraindikaatio - ylimäärin jodia elimistössä;
• käyttää varoen diabetes mellituksessa;
• ei ole suositeltavaa sekoittaa maitoon (se voi aiheuttaa vatsavaivoja);
• huonon sulavuuden vuoksi feijoa ei saa antaa alle 1-vuotiaille lapsille;
• raskaana olevat ja imettävät äidit käyttävät vähimmäismääriä.

Suuri määrä syötyjä hedelmiä voi olla haitallista - aiheuttaa hermostuneisuutta, ahdistusta.

Tärkeää tietoa: seurausten välttämiseksi, ole varovainen hoidettaessa feijoa-lapsia.

Käyttö raskauden ja imetyksen aikana

Raskainta ja raskaana olevaa ja imettävää ravintoainetta on suositeltavaa käyttää varoen. Jotta ei aiheudu ylimääräisen jodin aiheuttamia sivuvaikutuksia, älä liioittele sitä niiden käytön kanssa.

Eksoottisten hedelmien osalta asiantuntijalausunto jakautui, jotkut suosittelivat sitä raskauden aikana, toiset liittävät sen riskeihin. Kaikissa sinun täytyy tietää, milloin lopettaa.

Feijoa on erityisen hyödyllinen raskauden 12. viikolla, jolloin lapsen kilpirauhanen kehittyy.

On vaikea ennustaa, miten raskaana oleva organismi käyttäytyy, jos sitä yritetään ensimmäistä kertaa. Sama voidaan sanoa imetyksestä. Jos on epäilyksiä, on parempi kuulla lääkäriä ja valvoa kehon reaktiota.

Feijoa on erityisen hyödyllinen raskauden 12. viikolla.

Kulinaariset ja kosmeettiset reseptit

Alla oleva aihe on omistettu eksoottisten hedelmien resepteille. Heistä valmistetaan hilloja, mousseja, hyytelöitä. Näiden reseptien suosio liittyy runsaaseen pektiinipitoisuuteen.

Hyödyllisiä liemiä valmistetaan hoitoon, jauhetaan hunajalla, pähkinöillä. Lisää makua salaatteihin. Tee naamio kasvoille.

Häivytetty sokerin hedelmillä

Suhteita: 1 kg feijoa ottaa 1 kg sokeria. Hedelmät ovat kypsiä. Pese ne, kuivaa pyyhkeellä.

Hieno hiottu veitsellä, lisää sokeria. Triturate puinen lastalla. Säilytä jääkaapissa. Käytä tarvittaessa. Kokeelliset hedelmät ovat loistava tapa suojata immuunijärjestelmää.

Feijoa-hilloa ilman ruoanlaittoa talveksi:

Ruokavaliot

Suhteita: 5 hedelmälle ota kourallinen pähkinöitä ja 1 keitettyä punajuurta. Feijoa ja punajuuret leikataan nauhoiksi. Kuivaa mutterit uunissa kevyesti ja murskaa. Mausta salaatti oliiviöljyllä.

Maun lisäämiseksi lisää mausteita, yrttejä tai valkosipulia. Helppo valmistaa salaattia auttaa sinua laihtumaan.

Vitamin Cocktail

Osuudet: 4 feijoa, kiivi, omena, kaneli, 150 ml rasvaton kefiiri tai jogurtti. Sekoittimen kulhoon asetetaan eksoottisen hedelmän hedelmä, kiivi, omena. Kaikki aiemmin pestyt, kuoritut, hienonnetut.

Kaada fermentoitu maitotuote, lisää nippu kanelia. Hio sekoitin, kunnes se on tasainen. Vahvistettu cocktail on täydellinen alku päivälle aamiaisen sijaan.

Feijoa hunajan kanssa

Suhteita: hunaja feijoa-suhteessa suhteessa 1: 1. Massan kypsät hedelmät jauhetaan hunajalla, levitetään steriloituihin purkkeihin. Peitä kannet tai paperi. Pidä kylmässä.

Syö aamulla tyhjään vatsaan 1 rkl. lusikka. Koostumuksen avulla voit nopeasti toipua aiemmista sairauksista. Jäljellä oleva ulkopinta voidaan jäädyttää tai kuivata.

From feijoa valmistella hilloja, kompotteja, fray sokeria ja hunajaa, tehdä hyytelö

Kompote melissa

Suhteet: 1 kupillinen sokeria 180 gr. feijoa, sipulit sitruunamelasta. Pese hedelmät, pilko ne hammastikulla. Kaada vettä, lisää sokeria. Kiehauta, vähennä uunin lämpöä. Keitä 3-5 minuuttia.

Poista lämpö, ​​kanta, lisää melissa. Kaada lasipurkkeihin. Säilytä jääkaapissa. Jäähdytetyt juomat - rauhoittavat hermostoa.

Lehtien teetä

Suhteet: 1 tl. kuivia lehtiä 250-300 ml: ssa kiehuvaa vettä. Lehdet kuivuvat penumbrassa. Fermentoidaan raikkaaseen ilmaan tai kuivaan, tuuletettuun paikkaan teepuun tilaan.

Huuhtele kuten tavallinen tee, voit lisätä sokeria tai hunajaa. Teoksen maku on hyvin epätavallinen, ja sen jälkimaku on hieman tarttuva.

Sellun hillo sitruunalla

Suhteita: 1 kg kypsiä hedelmiä varten tarvitaan 1 kg sokeria ja puoli sitruunaa. Feijoa pese, pilko hammastikku. Kiehuta sokeria ja 200 ml vettä. Kaada hedelmät.

Kypsennä kolmessa vaiheessa, jumi on jäähdytetty kokonaan 5 minuutin ajan kiehumisen jälkeen. Viimeisessä vaiheessa lisää sitruunakiiloja.

Pakattu puhtaisiin, kuiviin purkkeihin. Korkki ja kylmä. Jam auttaa parantamaan immuniteettia hengityselinten sairauksien aikana.

Feijoa voidaan valmistaa sitruunalla tai pähkinöillä

Kasvonaamio

Osuudet: 2 kpl. feijoa, yhden munan keltuainen, 5 gr. hunaja ja 5 ml. oliiviöljyä. Beat ainesosat, lämmitä hieman vesihauteessa. Maskin lämpötilan tulisi olla 36-37 astetta.

Levitä puhdistettuun kasvoon. Pidä puolen tunnin ajan. Pese pois. Vitamiinikoostumus kosteuttaa, pehmentää ja kiristää ihoa. Voidaan käyttää ruusufinni.

Feijoa-materiaalin edut on kiinnostunut sekä miehille että naisille. Käyttämällä suosituksia sairauksien ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi voit ylläpitää terveyttä pitkään!

Hyödyllisiä ja lääkkeellisiä ominaisuuksia feijoa

Feijoa (toinen nimi on Akka Sellova) on ikivihreä subtrooppinen puu, jossa on syötäviä makeita hedelmiä.

Kotimaa - Brasilia. Tehdas sai nimensä kunniaksi kuuluisan brasilialaisen luonnonhistorian johtajan Joan de Silva Feijhon kunniaksi.

Viljeltyjen Feijoa-lajien nykyaikainen elinympäristö:

• Azerbaidžan, Sisilia, Uusi-Seelanti, Abhasia.

Venäjällä hedelmäpuita kasvatetaan Dagestanissa ja joissakin Krasnodarin alueen alueilla.

Valitettavasti feijoa ei ole usein vieras pöydällä. Ja se on turhaa, koska näennäisesti ei-merkityksellinen vihreä hedelmä, jossa on tuoksuja mansikoiden, kiivien ja ananaksen tuoksu, ei ole vain erinomaisen maun, vaan myös parantavien ominaisuuksien massa.

Vitamiini ja mineraali koostumus

Feijoa-järjestelmän edut ja haitat johtuvat sen kemiallisesta koostumuksesta.

100 g kypsiä hedelmiä on läsnä:

• 0,6 rasvaa
• 1 g proteiineja
• 13 g hiilihydraatteja
• 0,1 g tyydyttymättömiä rasvoja
• 0,3 g tyydyttymättömiä rasvahappoja
• 8 g sokeria
• 6 g ravintokuitua.

Kaikki muu kuuluu mineraaleihin ja vitamiineihin:

• kalium 172 mg, rauta 0,1 mg, fosfori 20 mg,
• sinkki 0,04 mg, natrium 30 mg, kupari 55 μg,
• magnesium 9 mg, mangaani 0,085 mg, kalsium 17 mg,
• B-vitamiinit (B1, B2, B5, B6, B9) 0,4 mg,
• C-vitamiini 32,9 mg, PP-vitamiini 0,289 mg.

Feijoa on ainutlaatuinen siinä, että se sisältää pikaliuoksia, joiden osuus 100 grammassa tuotteesta on 0,5 mg.

Happojen osuus feijoa on 1,8-2,8% sikiön kokonaismassasta. Lisäksi, koska sikiö kypsyy, happojen määrä vain kasvaa.

Feijoa on 5 välttämätöntä aminohappoa:

• tyrosiini, asparagiini, alaniini, arginiini, glutamiini.

Pektiinien osuus on 2,5–3% ja fenoliyhdisteet (tanniini, katekiinit, leukantoantisyaniinit) 0,4-0,8% sikiön kokonaismassasta.

Suurin osa fenoliyhdisteistä löytyy sikiön ihosta. Nämä aineet antavat feijoa astringenttiä makua.

Feijoa-ravintoarvo 100 grammaa kohti on 55 kcal.

Terveyshyödyt

Koska vitamiineja, makro- ja mikrotuotteita on runsaasti, suositellaan, että feijoa käytetään avitaminosiksen aikana.

Yllättävää kyllä, kypsysaika putoaa syksyn lopussa - talven alussa. Tänä aikana kehomme, hedelmien ja vihannesten kesän runsauden jälkeen, tuntuu ensimmäistä kertaa vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteesta. Joten feijoa on juuri niin.

Feijoa-tuotteen tärkein etu on se, että sen massa sisältää helposti omaksuvaa jodia, jonka osuus on niin suuri, että mehevä marja ei ole huonompi kuin merenelävät.

Tämä tarkoittaa sitä, että Akka Sellovan vihreitä hedelmiä voidaan käyttää kaikenlaisten endokriinisten sairauksien hoitoon.

Kaikissa feijoa-tyyppissä ei kuitenkaan ole oikeaa määrää jodia. Esimerkiksi Batumin Feijoa on vain jodia. Tällaisten hedelmien käyttäminen kilpirauhasen hoitoon on merkityksetöntä.

C-vitamiinin ansiosta, joka on erinomainen antioksidantti, feijoa käytetään sydän- ja verisuonijärjestelmän, ateroskleroosin, verenpainetaudin, ARVI: n, influenssan ja kurkkukipujen torjuntaan.

On tieteellisesti todistettu, että feijoa on immunomoduloivilla ominaisuuksilla, joten on hyödyllistä saada se kausiluonteisen vilustumisen pahenemisen aikana vakavien sairauksien jälkeen ja postoperatiivisessa vaiheessa.

Alueilla, joilla Akka Sellova kasvaa, ei vain hedelmiä käytetä lääketieteellisiin tarkoituksiin, vaan ne käyttävät myös feijoa-lehtien hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka sisältävät runsaasti eteerisiä öljyjä. Haihtuvat esterit antavat lehdille myrtin tuoksun. Feijoa-lehdet kuivataan, ja talvella ne valmistavat herkullisia teetä.

Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat feijoaa ruokavalion aikana ruoansulatuskanavan häiriöihin sekä mahalaukun sairauksiin (esim. Hypoahappoisen gastriitin aikana), suolistossa, maksassa, haimassa.

Feijoa-poistoja ja infuusioita käytetään usein erilaisten etiologioiden pyelonefriitin hoitoon.

Mielenkiintoista on, että feijoa-kuori sisältää enemmän ravintoaineita kuin sellu. Tietysti neulomassa vähennetään suuresti feijoa-maun ominaisuuksia, jos syöt koko hedelmää. Mutta tällainen marja on hyödyllisempi. Vaikka voit tehdä muuten. Riittää riittää leikata kuori ja kuivata se ja lisätä sitten teetä.

Toinen merkittävä hedelmäluonnon etu on syövän vastainen vaikutus. Feijoa-hoidon säännöllinen käyttö vähentää syöpäsairauden riskiä. Olemassa olevan syövän kanssa se sallii vakaan remistion. Tietenkään et voi olla fanaattinen tästä sikiöstä, koska feijoa on vain lisäaine pääasialliseen hoitoon.

Eteeristen öljyjen, antioksidanttien ja muiden aineiden ansiosta feijoa vaikuttaa kielteisesti patogeenisiin mikro-organismeihin ja sillä on voimakas sienilääke ja antibakteerinen vaikutus.

Niinpä kuoren, lehtien ja hedelmien poistoja voidaan käyttää antiseptisenä desinfiointiaineena. Ne voivat hoitaa syviä haavoja, hankaushaavoja, leikkauksia, huuhtele suu verenvuotojen kanssa, lievittää hammassärkyä.

Feijoa ei aiheuta allergisia reaktioita.

Juomat marjoista antavat usein enemmän vaikutusta kuin itse marjat. Kaikki tietävät liemen lonkat.

Ja siitä, miten orapihlaja-infuusio hyödyttää ja vahingoittaa, on artikkelissamme osoitteessa: http://opolze.net/svoistva/yagody/boyaryshnik.html

Feijoa käyttö kosmetologiassa

Koska antioksidantit, joilla Akka Sellovan hedelmät ovat rikkaita, käytetään feijoa usein kosmeettisiin tarkoituksiin.

Feijoa-pohjaisilla naamioilla on hyödyllinen vaikutus ihoon - lievittää tulehdusta, tehdä siitä pehmeämpi, antaa joustavuutta ja parantaa yleensä verenkiertoa ja kasvojen ulkonäköä. Feijoa-liemiä sekä hedelmämaskeja voidaan käyttää ruusufinnien, aknen, pigmenttipisteiden hoitoon.

Jotta saataisiin ihon nuorentaminen ja tuoreus, voit tehdä terapeuttisen maskin feijoa.

• 1 rkl. lusikka oliiviöljyä,
• puolet kypsästä feijoa-hedelmästä,
• 2 rkl. lusikoita vähärasvaisia ​​raejuustoa,
• 1 keltuainen.

Feijoa-arina tai sose sekoittimessa. Sekoita loput ainesosat. Mask asettaa kasvojen ja kaulan iholle. 20 minuutin kuluttua huuhtele lämpimällä vedellä.

Miten syödä feijoa

Erinomainen maku on vain kypsä feijoa. Aikuisten hedelmien hankkiminen ei kuitenkaan aina ole mahdollista. Tosiasia on, että feijoa korjataan kypsämättömässä muodossa, koska hedelmät kuuluvat nopeasti pilaantuviin tuotteisiin.

Jos feijoa on kova ja ei ole kovin miellyttävä, niin marja ei kypsy. Tällöin hedelmien täytyy makua usean päivän ajan. Kypsällä feijolla on vetinen liha, samankaltainen kuin hyytelö, ja ohut iho.

Monet haluavat syödä feijoa kiivinä eli leikata tiheä iho ja leikata lihaa viipaleiksi.

Kuitenkin kypsiä hedelmiä voidaan syödä ihon kanssa, varsinkin kun se sisältää suurimman osan feijoa-ravintoaineista.

Ruoanvalmistuksessa feijoa lisätään salaattiin, pääruokiin, alkupaloja, joita käytetään kastikkeiden valmistukseen.

Kuinka tallentaa

Toisin kuin omenat, päärynät, luumut, viinirypäleet ja muut marjat ja hedelmät, feijoa on varsin lyhyt säilyvyysaika. Kypsät hedelmät voidaan säilyttää jääkaapissa enintään 7 päivän ajan. Varmin tapa nauttia aina maukkaita hedelmiä on ostaa 1-2 kg feijoa.

Feijoa-hedelmistä voit tehdä ihanan jälkiruoan, joka voidaan säilyttää koko talven ajan. Valmistele se hyvin nopeasti:

Siirrä feijoa lihamyllyllä ja yhdistä sama määrä sokeria. Pidä jälkiruoka jääkaapissa. Niinpä et voi vain pidentää feijoa-tuotteen säilyvyyttä, vaan myös säästää kaikki eksoottisten marjojen hyödylliset aineet.

Terapeuttinen käyttö

Taistelemaan struuma, ota feijoa-lehtiä teetä kahdesti päivässä. Ruokalusikallinen feijoa-lehtiä kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä ja vaaditaan 30 minuuttia. Jos lisäät tähän juomaan lusikallista hunajaa, niin teetä voidaan käyttää myös jade-hoitoon.

Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä hypothyroidismia vastaan ​​käytetään säännöllisesti feijoa-sose:

• Hio useita hedelmiä tehosekoittimessa ja sekoita sokeriin.
• Valmiit tuote säilytetään jääkaapissa.
• Syö art. lusikka ennen jokaista ateriaa.

Keltaisuutta varten on hyvä juoda tuoretta teetä feijoa-kukkia ja -lehtiä.

Makea hammas pitäisi pitää feijoa hillo:

• Ota 0,5 kg feijoa-hedelmää, 1 oranssi, 1 kg sokeria.
• Keitä marjoja 10 minuutin ajan pienessä määrässä vettä, sitten taita ja peitä sokeri. Oranssi purista mehu.
• Siirrä sitten feijoa kattilaan, lisää mehu ja keitetään paksuun konsentraatioon.

Feijoa-hillon etuna on, että tämä jälkiruoka ei ainoastaan ​​säilytä monia hyödyllisiä aineita, vaan myös korjata ateroskleroosia.

Haitta ja mahdolliset vasta-aiheet

Kypsä feijoa ei vahingoita ihmiskehoa. Kuitenkin useammin voit ostaa raakoja marjoja.

Älä kiirehdi syömään eksoottisia hedelmiä ja anna sen asua useita päiviä huoneenlämmössä.

Epäkypsä feijoa voi vaikuttaa haitallisesti ruoansulatuskanavan työhön ja jopa aiheuttaa myrkytystä. Marjojen kypsymisen nopeuttamiseksi pidä niitä useita päiviä banaanien vieressä.

Jodin suuren pitoisuuden vuoksi feijoa on kontraindisoitu käytettäväksi hypertyreoidismissa, koska ylimääräinen määrä jodia on myös haitallista keholle, sen puutteena.

Varovaisuutta tulisi käyttää feijoa diabeteksen kanssa, sillä eksoottisessa marjassa on runsaasti sokereita. Tässä tapauksessa on parempi kuulla lääkärisi kanssa.

Ei ole suositeltavaa sekoittaa feijoa maitoon tai juoda maitotuotteita. Tosiasia on, että pektiinit, jotka ovat runsaasti feijoa, eivät yhdisty hyvin maitoon. Feijoa maitoon voi vaikuttaa haitallisesti ruoansulatuskanavan työhön.

Huolimatta siitä, että feijoa aiheuttaa harvoin allergisia reaktioita, sitä ei suositella alle 1-vuotiaille lapsille, koska vauvoilla ei ole tarpeeksi entsyymejä elimistöönsä eksoottisten hedelmien vastaanottamiseksi.

Raskaana oleville ja imettäville naisille on suositeltavaa käyttää feijoa vain vähäisinä määrinä. Kyse on jodista. Ei ole mikään salaisuus, että kaikille raskaana oleville naisille ja imettäville äideille määrätään lääkkeitä, joilla on korkea jodipitoisuus. Syönyt feijoa voi aiheuttaa jodin yliannostuksen, joka vaikuttaa haitallisesti äidin ja lapsen terveyteen.

Feijoa hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

• Yleistä tietoa Feijoa
• Lue lisää feijoa
• Mikä feijoa on hyödyllinen?
• Feijoa-aineen mahdollinen haitta ja vasta-aiheet
• Feijoa-valmistetta käytetään raskauden aikana ja imetyksen aikana
• Kulinaarisia reseptejä ja feijoa käyttöä kosmeettisiin tarkoituksiin

Yleistä tietoa Feijoa:

Tämän hedelmän kotimaa on Etelä-Amerikan, Brasilian, subtropiikka. Paikallinen väestö on jo kauan tunnettu feijonan suurista eduista, mutta tämä hedelmä pääsi Eurooppaan vain 1800-luvun lopulla. Tämä hedelmä nimettiin sen löytäjän, portugalilaisen matkustajan Joan de Silva Feijhon mukaan.
Muinaisina aikoina ihmiset koristivat tontteja ja puutarhoja tämän tehtaan avulla. Feijoa kutsutaan ikivihreiksi kasveiksi. Myöhemmin ihmiset löysivät enemmän ominaisuuksiaan esimerkiksi siitä, että se on myös erittäin maukkaita hedelmiä. Nyt feijoa on erittäin suosittu paitsi sen hämmästyttävän maun vuoksi, myös sen sisältämien hyödyllisten aineiden yhdistelmän takia.

Lisätietoja feijoa:

Feijoa kuuluu myrtle kasveihin. Se kasvaa korkeintaan kolme metriä. Kukinta-aikana ei ole mahdollista katsoa feijoa. Feijoa-kukinnot ovat kirkkaita fukseja, valkoisia ja vaaleanpunaisia. Kasvien lehdet ovat tummia ja tiheitä. Hedelmät ovat kuin epäkypsiä pähkinöitä. Maku, tämä marja muistuttaa mehukas sekoitus mansikoita ja kiivi.
Kuten olemme jo kirjoittaneet edellä, feijoa on ikivihreä kasvi. Se kestää jopa 15 asteen lämpötiloja. Marjoja säilytetään hyvin pitkään, ne voidaan kuljettaa alueelta toiseen ilman ongelmia. Venäjällä feijoa kasvaa Krimin niemimaalla ja Krasnodarin alueella. Feijoa kasvatetaan myös aurinkoisessa Georgiassa, Azerbaidžanissa ja Ukrainassa.
Valitettavasti tämä hedelmä ei ole meille yhtä suosittu kuin ulkomailla. Mutta on olemassa ihmisiä, jotka ovat jo arvostaneet kaikkia sen etuja. Voit esimerkiksi syödä feijoa-raakaa tai valmistaa siitä hilloa tai kotitekoista hilloa. Feijoa myydään monissa hypermarketeissa ja päivittäistavaramarkkinoilla. Feijoa-hedelmät ovat pieniä, keskisuuria ja suuria. Miten fechoa kasvaa riippuu ilmastosta ja kasvuolosuhteista.
Feijoa käytetään myös lääkinnällisiin tarkoituksiin. Tämä marja on runsaasti vitamiineja, joten jos sinulla ei ole vitamiineja elimistössä, niin feijoa on arvokas löytää sinulle.

Mikä feijoa on hyödyllinen?

Jos tutkitte yksityiskohtaisesti tämän hedelmän kemiallista koostumusta, voit olla yllättynyt siitä, kuinka monta hyödyllistä elementtiä se sisältää. Ensinnäkin feijoa on suuri jodipitoisuus ja jodi, kuten tiedetään, on erittäin hyödyllinen kilpirauhaselle. Jodilla rikastetun hedelmän saamiseksi voit kasvaa vain lämpimässä ilmastossa. Jos yrität kasvattaa sitä potissa kotona, et saa tällaisia ​​"iodisoituja" hedelmiä. Suosittelemme valitsemaan suuria marjoja, tummanvihreitä. Värin tulee olla yhtenäinen. Lihan tulee olla läpinäkyvä. Jos feijoa-massa on valkoinen, hedelmä ei ole täysin kypsä. Näitä hedelmiä ei suositella kulutukseen. Jätä ne kypsymään huoneenlämmössä. Yleensä kypsiä hedelmiä säilytetään noin viikon ajan jääkaapissa.

Niinpä feijoa on hyödyllinen:

• Suuri määrä hyödyllisiä aineita, nimittäin ryhmien B ja C vitamiinit sekä R.
• feijoa sisältävillä eteerisillä öljyillä on anti-inflammatorisia vaikutuksia.
• Feijoaöljyä käytetään kosmeettisiin tarkoituksiin sekä iho-ongelmien hoitoon.
• Feijoa on runsaasti rautaa, sinkkiä ja mangaania.
• Kuten edellä todettiin, tämä hedelmä sisältää suuria määriä jodia.
• Myös eteeriset öljyt auttavat torjumaan ikääntymistä.
• Mehu ja hedelmäliha vähentävät tehokkaasti ruusufinniä, jos teet kasvohoidot feijoa-uutteella, kapillaariverkot eivät ole havaittavissa.
• feijoa voit valmistaa terveellistä vitamiinia.
• Tämän hedelmän hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään eri mielisairauksien, kuten apatian ja masennuksen hoitoon.
• Myös feijoa sisältää runsaasti kuparia, foolihappoa ja kaliumia.
• Feijoa-hedelmät voivat parantaa muistia ja lisätä pitoisuutta sekä lisätä veren hemoglobiiniarvoa.

Ravitsemusasiantuntijat neuvovat kuluttamaan tätä hedelmää, jos sinulla on taipumus olla ylipainoinen. Se on hyödyllistä, ei kaloreita, se ei ole lähes rasvaa. 100 grammaa tuotetta sisältää vain 50 kilokaloria.
Monet ihmiset juhlivat feijoa-alueen epätavallista makua. Sen epätavallisuus liittyy suureen määrään antioksidantteja, jotka auttavat torjumaan pahanlaatuisia kasvaimia sekä kehon ikääntymistä.
Kuten olemme jo kirjoittaneet edellä, feijoa on erittäin hyödyllinen kilpirauhaselle, koska siinä on paljon jodia. 100 grammaa hedelmää sisältää puolet grammaa jodia liukenevaa ihmiskehoon.
Jos syöt usein feijoa, niin on mahdollista normalisoida kolesteroli veressä. Feijoa myös nopeuttaa kehon aineenvaihduntaa.
Feijoa voidaan kutsua miesten parhaaksi ystäväksi. Lääkärit urologit neuvovat syödä tätä hedelmää, jos sinulla on ongelmia eturauhasen kanssa.
Naisille on myös etuja: feijoa auttaa ylläpitämään ohut ja sopiva hahmo ja jopa laihtua.

Feijoa-aineen mahdollinen haitta ja vasta-aiheet:

Ensinnäkin on syytä syödä vain kypsiä hedelmiä, ne ovat hyödyllisiä ja ovat hyödyllisiä kehollesi, toisin kuin kypsät hedelmät. Ne ovat haitallisia koko ruoansulatuskanavalle ja voivat myös aiheuttaa vakavia myrkytyksiä. Jos olet jo ostanut epäkypsät feijoa, älä huoli, vaan jätä se kypsymään 15 - 25 asteen lämpötilassa.

Feijoa-vasta-aiheet:

• Kehossa on suuria määriä jodia.
• Diabetes.
• Älä syö feijoa, ja sitten juo maitoa tai päinvastoin. Tuloksena on vatsavaivutus.
• Pienet lapset eivät saa antaa feijoa.
• On syytä syödä feijoa huolellisesti raskauden tai imetyksen aikana.
• Älä myöskään käytä väärinkäyttöä feijoa. Suurina määrinä se vaikuttaa negatiivisesti hermostoon: aiheuttaa ärsytystä, ahdistusta ja unettomuutta.
• Tällainen eksoottinen hedelmä voi aiheuttaa allergioita, kokeile ensin yhtä marjaa ennen syömistä.
Feijoa-käyttö raskauden aikana ja imetyksen aikana:
Feijoa kukaan ei kiellä syömistä, mutta suosittelemme syömään varovasti ja pieninä määrinä. Hedelmässä olevan jodin suuresta määrästä voi olla kielteisiä vaikutuksia.
On syytä huomata, että feijoa on erittäin hyödyllinen lapsen kilpirauhaselle, se muodostuu 12. raskausviikolla. Jos pelkäätte vielä syömästä feijoa, suosittelemme keskustelemaan lääkärisi kanssa.
Kulinaarisia reseptejä ja feijoa käyttöä kosmeettisiin tarkoituksiin:
Tästä hedelmästä voit valmistaa suuren määrän ruokia: esimerkiksi hilloja, kotitekoista hilloa, hyytelöä, mousseja. Feijoa on suosittu, koska sen hyödyt ja suuri pektiini on siinä.
Feijoa käytetään myös lääkinnällisiin tarkoituksiin: teetä valmistetaan siitä, erilaisia ​​sekoituksia, massa sekoitetaan hunajan ja kuivattujen hedelmien, pähkinöiden kanssa. Voit lisätä massaa hedelmien tai vihannesten salaatteihin makuun. Myös kosmetologit käyttävät aktiivisesti feijoa-uutetta kosmeettisiin tarkoituksiin.

Feijoa-mousse-resepti:

1 kg hedelmää tarvitset yhden kilon sokeria. Valitse kypsiä hedelmiä, huuhtele ne vedellä ja kuivaa. Hio hienoksi, lisää sokeria. Sitten voit sekoittaa sekoittimeen. Tämä mousse voidaan syödä säilyttääkseen kehon koskemattomuuden. Pidä se jääkaapissa.
Resepti Feijoa Low Calorie -salaatille:
Ota viisi keskisuuria marjoja, kourallinen pähkinöitä ja yksi keitetty punajuuri. Feijoa ja punajuuret leikataan pieniksi nauhoiksi. Pähkinät on kuivattava. Murskaa ne. Seuraavaksi sekoitetaan kaikki ja kausi oliiviöljyllä. Saat terveellisiä, maukkaita ja korkeita kaloreita sisältäviä salaatteja. Mausteen ja aromin vuoksi on sallittua lisätä mausteita, hienonnettuja yrttejä tai valkosipulia.
Terve Smoothie-resepti:
Tarvitset 4-5 feijoa-hedelmää, pari kiiviä, suuren omenan, hieman kanelia, lasin vähärasvaisen kefirin tai luonnollisen jogurtin ilman lisäaineita. Kaikki hedelmät on pestävä, kuivattu, leikattava hienoksi, kuorittava ja sekoitettava. Seuraavaksi kaada kaikki kefiiri tai jogurtti. Lisää kanelia. Sekoita kunnes sileä cocktail saadaan. Suosittelemme, että aloitat aamun tällaisella smoothie-kera. Kehosi saa runsaasti vitamiineja aamulla.
Voit myös sekoittaa feijoa minkä tahansa hunajan kanssa samassa suhteessa. Tämä aine sisältää runsaasti vitamiineja. Voit säilyttää jääkaapissa. Syö joka aamu yksi lusikka ennen aamiaista. Tällainen puuro auttaa immuunijärjestelmää torjumaan infektioita.
Feijoa-hedelmistä voit tehdä hilloa, kompottia tai tehdä hyytelöä.

Melissan liemen resepti:

Ota joitakin feijoa-hedelmiä, yksi lasillinen sokeria, muutama sitruunamelan lehtiä. Täytä hedelmät vedellä, lisää sokeria. Heti kun vesi kiehuu, vähennä lämpöä, jätä uuniin pari minuuttia.
Sitten sinun täytyy rasittaa ja lisätä sitruunamelami. Saat terveellistä vitamiinijuomaa. Voit säilyttää sen jääkaapissa. Tämä keittäminen on tonic vaikutus ja lievittää hermostunut jännitys.

Feijoa-teetä:

Yksi kupillinen kiehuvaa vettä tarvitaan yksi lusikka kuivattuja lehtiä. Lehdet tulee kuivata auringossa tai sähkökuivaimessa. Tässä teessä voit lisätä hunajaa, sokeria, maitoa. Sinua yllättää feijoa-teetä koskeva epätavallinen maku.
Feijoa ja Lemon Jam resepti:
Per kiloa feijoa sinun täytyy ottaa kiloa sokeria ja puoli sitruunaa. Hedelmät on pestävä veden alla, kuivattava huolellisesti. Seuraavaksi valmistele siirappi vedestä ja sokerista. Ja sitten sinun täytyy kaataa tämä siirappi feijoa. Hilloa keitetään kolmessa vaiheessa, sen pitäisi jäähtyä keittämisen jälkeen viisi minuuttia. Viimeisessä vaiheessa lisää sitruuna. Valmistele purkit etukäteen. Niiden on kiristettävä ja jäähdytettävä. Sairauden ja kylmän hillon aikana ei voi sairastua. Myös tässä tukossa voit lisätä pähkinöitä.

Miten tehdä feijoa-hilloa ilman ruoanlaittoa:

Ota punta kypsiä hedelmiä, huuhtele ne ja kuivaa, kuori ja pilko. Voit jauhaa sekoittimessa. Lisää kiloa sokeria ja sekoita. Voit lisätä sokeria, sekoita uudelleen. Tämä seos yllättää sinut herkullisella ja epätavallisella aromilla, haju on trooppinen, muistuttaa ananaksen ja mansikan seosta. Voidaan kaataa astioihin, säilytä jääkaapissa. Tällainen hillo on vitamiinien ja ravinteiden varasto kehollesi.

Feijoa ravitseva kasvonaamio:

Ota pari kypsiä hedelmiä, yksi kananmuna, lusikallinen hunajaa ja lusikallinen oliiviöljyä. On välttämätöntä erottaa keltuainen proteiinista. Seuraavaksi kaikki komponentit on sekoitettava ja lyötävä, sitten jatkettava höyryä. Maskin lämpötilan tulisi olla kehon lämpötila.
Puhdista kasvojen iho ja kiinnitä maski varovasti, välttäen silmien ympärillä olevaa aluetta. Odota puoli tuntia, huuhtele vedellä. Huomaat varmasti, kuinka kostea ja pehmeä iho on tullut. Myös puoli tuntia iho saa suuren määrän vitamiineja. Jos sinulla on kuperoz - niin maski auttaa piilottamaan kapillaarirunko. Tämä naamio rikastuttaa ihoa jodilla, ja iho tarvitsee sitä todella, varsinkin jos asut suuressa ja saastuneessa metropolissa.

LiveInternetLiveInternet

-Luokat

• ja mikä on ensimmäinen (50)
• autot (8)
• animoituja kuvia (15)
• äänikirjat (16)
• keksit (9)
• pannukakkuja, pannukakkuja, munkkeja (95)
• sieniruoat (11)
• peruna-astiat (78)
• vilja-astiat (1)
• pita-ruokia (2)
• maitotuotteet (0)
• liha-ateriat (84)
• kasvisruoat (138)
• kaali-rullat (3)
• Astiat Steamer (6)
• siipikarjanruoat (85)
• riisiruokaa (13)
• kalaruokia (132)
• jauhelihat (39)
• hedelmä- ja marjaruoat (12)
• munanruoat (33)
• ateriat joka päivä (138)
• Venäläinen keittiö (1) t
• suuri kulinaarinen tietosanakirja (34)
• Toimintapelit (34)
• karkkikimput (9) t
• hilloa, kompottia (76)
• suuret postiretseptit linssituotteille (20)
• Unkarilainen keittiö (8)
• videomestarikurssit (44)
• videomusiikki (13)
• maukas ja terveellinen (34) t
• toinen kurssi (137)
• paistaminen (185)
• (1)
• raejuuston leivonta ja jälkiruoat (177)
• pesochnrgo-taikinan paistaminen (4)
• leivonnaiset (11)
• leivonnaiset eivät ole makea (96)
• makeat leivonnaiset (133)
• kirjonta (3)
• neulonta (21)
• ruukut (24)
• Ruoanlaitto Alena Mitrofanovan kanssa (16)
• jälkiruoat, jäätelö (140)
• muotoilu (12)
• muotoilu (0)
• päiväkirjat (5)
• kotitekoinen makkara (13)
• naisten asiat (28)
• maalaus-taide (16)
• eläimet (44)
• Irina-aihiot (31)
• alkupala (106)
• ruokapullot: kasvis, liha (10) t
• välipalakakut: kasvis, kala, liha (59) t
• lihahyytelö, hyytelö (12) t
• paistinpannu (76)
• raejuustoa (29)
• tulot Internetissä (0)
• villieläinten äänet (2)
• pelit (8)
• mielenkiintoinen (22)
• mielenkiintoinen (4)
• historia (7)
• tarina yhdestä kappaleesta (3)
• veistämällä (15)
• kuvat (10)
• puuro, hyytelö (25) t
• quilling (3)
• muffinssit, rullat (182)
• elokuvat, esitykset, satuja (56)
• cocktailit, juomat, mehut (46) t
• huonekasvit (16)
• tietokone (12)
• säilytys (340)
• makeiset, suklaa, vaahtokarkkeja (55) t
• Korean keittiö - rakastan! / Ja thaimaalainen, kiina / (20)
• kaunis leivonta (65)
• kauneus (19) t
• kauneus ja terveys (96)
• voiteet, kyllästykset, kakut (15)
• nuket (9)
• ruoanlaitto (169)
• Alian keittokirja (6)
• keittokirja-ravitsemusterapeutti (32)
• ruoanlaitto video-sivustot (1)
• leipälehdet (3)
• kulinaariset salaisuudet (14)
• mallinnus (2)
• liköörit, tinktuurat (19)
• lääketiede ja terveys (66) t
• hunajakakut ja hunakakut (18)
• mikroaaltouuni (3)
• rukoukset (9)
• maito (24)
• Tula- ja Tula-alue (0)
• Tula- ja Tula-alue (4)
• viisaat ajatukset (12)
• musiikki (27)
• hidas liesi (70)
• sarjakuvia (11)
• saippuan valmistus (1) t
• perinteinen lääketiede (154)
• Joulun reseptit (119)
• uusi vuosi, joulu (37)
• Online - TV, radio (2)
• postikortit (13)
• kortit ja valokuvakehykset (0)
• lehden koristelu (62)
• Pääsiäinen (127)
• dumplings, manti, dumplings (46)
• Pilates + bodyflex-urheilu, tanssi, kunto (27)
• hyytelöt (7)
• piirakat eivät ole makeat (137)
• makeat kakut (146)
• leivonnaiset, evästeet (83)
• pullat, pullat, tortillat (62)
• tanssi (56)
• sää, kalenteri (9)
• tyynyt (13) t
• apuohjelma (54)
• Ortodoksi (32)
• vapaapäivät (14)
• loma-taulukko (60)
• vanukas (13)
• erilaiset (25)
• kehykset (23)
• reseptit Evgenia Proskuryakova (0)
• reseptit Irina Green (86)
• reseptit Nina Tarasova (11)
• Jamie Oliver Reseptit (36)
• Tatiana Berkovskajan reseptit (6)
• Neula (85)
• Venäläinen keittiö (10)
• salaatit (149)
• kasvisalaatit (17)
• salaatit (14)
• kanasalaatit (7)
• salaatteja kaloilla (0)
• salaatit, kalat ja äyriäiset (15) t
• silli-salaatit (8)
• juustosalaatit (2)
• hedelmäsalaatit (1)
• laardi (20)
• diabetes (5)
• kastikkeet, majoneesi, mausteet (34) t
• runoja, vertauksia, viittauksia (81)
• juusto, brynza (27)
• tanssi, baletti (4)
• leivonnaiset (45)
• hienovaraiset energiat, tilan puhdistaminen (14)
• kakut (287)
• kakut ilman paistamista (28)
• hyytelökakut (10)
• mousse-kakut (9)
• pannukakut (1)
• juustokakut (10)
• hedelmäkakut (36)
• paahtoleipää kaikkiin tilaisuuksiin (1)
• Turkkilainen keittiö (0)
• astioiden koristelu (25)
• kakku koristelu (69) t
• jalkahoito (24)
• oppikirja lira (13)
• hacienda (28)
• taustat (5)
• Ranskalainen keittiö (3) t
• hedelmät (12)
• leipä (119)
• Haluan kokata (40)
• kukat, puutarha, keittiöpuutarha (89) t
• pasties, belyashi, samsa (40)
• juustokakku, tiramisu (14)
• kebabit (18)
• ompelu (1)
• huumori (22)
• omena (130)

-musiikki

-Tunnisteet

-Aina käsillä

-

-Hae päiväkirjasta

-Tilaa sähköpostitse

-ystävät

-Säännölliset lukijat

-tilasto

Kotisairaala. Feijoa-aineksen ainutlaatuiset ominaisuudet kilpirauhasen hoitoon ja ei vain.

Kotisairaala. Feijonan ainutlaatuiset ominaisuudet terveydelle.

Mitä uutta vuotta yhdistät? - Luultavasti tangeriinien kanssa. On perinteisiä "talvi" hedelmiä - kaki, appelsiinit, mandariinit, sitruunat, granaattiomenat. Tämä on vitamiinien jatkuva lähde talvella. Mutta tällainen ainutlaatuinen tuote, kuten feijoa tietää tänään, ei ole kaikki. Monet ihmiset eivät tiedä, että nämä feijoa, tummanvihreät marjat, joissa on pimples, eivät ole vain terveitä, vaan myös erittäin maukkaita.

Mikä feijoa on hyödyllinen?

Feijoa-valmisteen edulliset ominaisuudet ovat tunnettuja.

Ensinnäkin feijoa on käyttökelpoinen sen runsaasti vesiliukoisia jodi- yhdisteitä hedelmissä. Feijoa voidaan verrata meren antimien sisällön mukaan. Kuinka paljon jodia feijoa? - Noin 0,2-1 mg 100 grammaa tuotetta kohden (tämä on ennätys kasvien keskuudessa jodiaineiden lukumäärän mukaan). Tästä syystä feijoa on erittäin hyödyllinen jodipuutteisilla alueilla asuville ihmisille (ja tämä on suuri osa Venäjän, Ukrainan jne. Alueesta) sekä kilpirauhasen sairauksien ehkäisyyn.

Toiseksi feijoa on hyödyllinen, koska jodin lisäksi feijoa-hedelmät sisältävät C-vitamiinia, kuitua, sakkaroosia, omenahappoa ja muita ravintoaineita.

Ja lopuksi, feijoa-kuori, joka sisältää runsaasti luonnollisia antioksidantteja (katekiinit ja leukoantosyaniinit), on hyödyllinen. Antioksidantit ovat hyviä syövän ehkäisyyn.

Miten valita kypsä feijoa marjat?

Feijoa on yleensä korjattu epäkypsä, koska samanaikaisesti marjat eivät loukkaantu kuljetuksen aikana ja kypsyvät täydellisesti. On parempi ostaa kypsiä hedelmiä, ne ovat pehmeitä. Mutta jos ostit yhtäkkiä kiinteät, niin ei mitään kauheaa - he kypsyvät muutamassa päivässä (tärkeintä on, että se ei ole tukossa huoneessa, muuten feijoa voi mätää). Jotta voisit ostaa todella hyvää feijoa, on parempi pyytää leikkaamaan yksi. Kypsässä feijówissa liha on läpinäkyvä. Jos feijoa-massa on valkoinen ja läpinäkymätön, se tarkoittaa, että feijoa on epäkypsä ja jos se on ruskea, pilaantunut.

Feijoa-sellulla on erittäin miellyttävä, herkkä mansikka-ananas-maku ja aromi. Feijoa kuori maistuu torttua.

Miten feijoa syö?

Feijoa syödään kokonaisuudessaan, vain hännän leikataan pois, tai marjat leikataan puoliksi ja tuoksuva massa huuhdellaan pois.

Muuten! Jos syöt vain feijoa-sellua, loput iho voidaan kuivata ja sitten valmistaa teetä käyttäen, jolloin kaikki antioksidantit sisältyvät ihoon.

Feijoa - kilpirauhanen

Yksi myöhään syksyn hyödyllisimmistä lahjoista on feijoa-tummat vihreät marjat. Tämä on tärkein orgaanisen jodin lähde, joka imeytyy kokonaan elimistöön. Siksi feijoa ei ainoastaan ​​käsittele kilpirauhanen, vaan myös edistää painon normalisointia (jos lihavuuden syyt ovat hormonaalisia).

”Annan potilailleni” vihreän ruokavalion ”, sanoo Elena Vitalevna. - Ota 5 feijoa-marjaa ja syö päivällä lasillisen kuumaa vettä. Lisäksi tällä marjalla on myös sklerootti-vastainen vaikutus, mikä tarkoittaa, että kaikki yli 50-vuotiaat ihmiset syövät vähintään pari kappaletta viikossa. Tai voit ”säästää”: ostaa 1 kg feijoa, sekoita hunajan kanssa (1: 1), säilytä jääkaapissa ja syödä kuin hilloa teetä käyttäen. ”

Feijoa resepti hunajalla kilpirauhasen hoitoon.

Feijoa ja hunaja sekoitus on erinomainen koostumus alueille, jotka ovat epäedullisia jodipitoisuuden kannalta. On todistettu, että feijoa käytetään hunajalla kilpirauhasen ja sydän- ja verisuonijärjestelmän, kurkunpään, kurkkukipun, hermoston suuren jännittävyyden sekä näiden tautien ehkäisyyn.

Jodin puutteella on äärimmäisen negatiivinen vaikutus koko ihmiskehoon, kirjaimellisesti nauloista hiuksiin, sanan kaikkein mielessä. Jodivajeella lapsia ajetaan mutkikkaasti, niiden henkinen kehitys on huonompi.

Ehdotettu koostumus, joka sisältää feijoa hunajan kanssa, auttaa kompensoimaan jodin puutetta, koska se sisältyy feijoonaan helposti sulavassa muodossa. Jodin lisäksi feijoa sisältää C-, B-, P-, tanniini-, pektiini- ja muita arvokkaita aineita, ja C-vitamiinin pitoisuus feijoa ei ole alempi kuin sitruuna.

Resepti Feijoa kanssa Honey

Ainesosat ottavat tasa-arvoisina, eli 1: 1. Feijoa selaa lihamyllyssä ja sekoita huolellisesti hunajaan, laita lasipurkkiin, sulje kansi ja aseta jääkaappiin. Ota 1 tl. lusikka 3 kertaa päivässä.

Huolehdi terveydestänne ja rakkaasi terveydestänne - valmistakaa poikkeuksellisen hyödyllinen ja erittäin maukas sekoitus feijoa hunajasta!

Reseptit kilpirauhasen hoitoon.

* 1 kg sokeria ja 1 kg feijoa-hienonnusta, laitetaan purkkiin ja anna sen hautua. Sokerin pitäisi olla täysin liuennut ja feijoa-mehu. Ota tämä seos 1 rkl. lusikalla aamulla ja illalla. Ota 10 päivää, sitten 10 päivän tauko.

* Kilpirauhasen sairaudet 2-3 viikon ajan, sinun täytyy syödä 250-300 g tuoreita hedelmiä päivittäin 2-3 kertaa. Talvella he juovat infuusiona kuivia hedelmiä (2-4 ruokalusikallista hedelmiä kaada 2 kupillista kiehuvaa vettä, vaatia lämpöä yhden päivän ajan). Juo seuraavana päivänä 3 annosta 1/2 kupillista 30 minuuttia. ennen ateriaa.

* On hyödyllistä syödä feijoa tuoretta, leikattu kahteen puolikkaaseen, kaada maustettua massaa lusikalla.

* Hedelmien kuori on myös erittäin hyödyllinen, koska se sisältää sellaisia ​​fenolisia yhdisteitä kuin katekiinit ja leukoantosyaniinit, biologisesti aktiiviset aineet, jotka ovat vahvoja antioksidantteja, jotka auttavat ehkäisemään syöpää. Mutta kuorella on tarttuva, supistava maku, joka pilaa tuotteen "gastronomiset indikaattorit".

* Voit yksinkertaisesti tehdä: kuori hedelmät, kuivaa kuori ja hautua teetä käyttäen niin, ettei antioksidanttia menetetä.

* Ota hedelmät feijoa (mistä tahansa määrästä), jauhetaan ja peitä sokerilla suhteessa 1: 1. Säilytä jääkaapissa. Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.

* Keittäminen veden infuusiota (teetä) feijoa lehdet. Sinun täytyy kaataa 1 (yksi) ruokalusikallinen feijoa tuoreita murskattuja lehtiä 1 kupillinen kiehuvaa vettä, jätä 30 minuuttia. Juo 1 lasi 2 kertaa päivässä lisäämällä hunajaa.

Feijoa-valmisteet perinteisessä lääketieteessä:

Parkinsonin taudissa:

Hyvää tulosta havaittiin Parkinsonin tautia sairastavilla potilailla, jotka ilmenivät aivojen verisuonten ateroskleroosin perusteella. Pitkäaikainen parannus havaitaan, kun feijoa-hedelmiä ja mehua otetaan sisälle (mieluiten juuri valmistetussa muodossa).

Nefriitille (munuaisen tulehdukselle): on hyödyllistä juoda feijoa-lehtiä, joka on kuuma, kuten teetä hunajan kanssa päivän aikana.

Kun kilpirauhasen hypofunktio:

sinun on sekoitettava suhteessa 1: 2 (hedelmien osalta) feijoa ja rakeinen sokeri. Ota 2-3 ruokalusikallista aamulla 30 minuuttia ennen ateriaa.

Feijoa-hillo on erittäin hyödyllinen. Sen valmistamiseksi on tarpeen ottaa 600 g feijoa-hedelmää; 1 oranssi; 1 kg sokeria. Pese hedelmiä, kaada kiehuvaa vettä, pilko, peitä sokerilla, kypsennä 10 minuuttia. Lisää appelsiinimehua ja keitä sitten, kunnes se on valmis.

hyödyllistä juoda teetä kukkia (ja lehtiä) feijoa. Brew yksi tl jauhettua raaka 300ml kiehuvaa vettä, jätä 15 minuuttia, juo hunajalla (makuun).
Lähde

Reseptit, joissa on feijoa.

Resepti "Feijoa ja hapankerma" - 1

Pyyhi feijoa raastettu ja hapan kanssa sekoitettu - osoittautuu suuri jälkiruoka.

Raaka feijoa-hillon resepti - 2

Feijoa - 1 kg
rakeistettu sokeri - 1 kg

Jauhetta ei tarvitse välttää, kun se on hedelmiä, jotka ovat hedelmiä. On mahdollista jauhaa lihamyllyssä ja tehosekoittimessa. (Hiontaessa - alkuperäiskappaleet sanovat vielä - kun niitä hallitaan - sekoittimessa, jossa lisätään asteittain sokeria, massa muuttuu homogeenisemmaksi ja paremmin geeliksi). Saatu massa sekoitetaan sokerin kanssa suhteessa 1: 1.

Järjestä pastöroidut purkit ja säilytä jääkaapissa. Tämä "raaka hillo" on erittäin helppo valmistaa, sillä on erittäin miellyttävä maku ja säilytetään kaikki feijoa-tuotteen edulliset ominaisuudet. Päivän kuluessa massa paksuu ja muuttuu hyytelömäiseksi ja kyllästetyksi vihreäksi. Sitä voidaan käyttää kakkujen koristeluun.

Resepti "Raw feijoa hilloa pähkinöillä" - 3

Feijoa - 1 kg
rakeistettu sokeri - 1 kg
pähkinät - 200 g

Se valmistetaan samalla tavalla kuin reseptissä 2. Lisää jauhattuja saksanpähkinöitä tai hasselpähkinöitä (proprotium 1:10) jo valmistettuun "raakamustoon".

Resepti "Jam-viisi minuuttia" osoitteesta feijoa - 4

Ainesosat ja ruoanlaitto:

Kaada puoli lasillista vettä emali-kattilaan, kaada 1 kg sokeria ja sekoita huolellisesti. 1 kg feijoa-hienonnusta (voit käyttää tehosekoitinta). Lisää saatu massa pannulle sokerilla. Kiehauta ja keitetään 5 minuuttia jatkuvasti sekoittaen ja poistamalla vaahto. Siirrä valmis hillo pastöroituihin purkkeihin, pyöritä ja kääri kunnes jäähtyy.

Resepti "Feijoa salaatti punajuurilla" - 5

Reseptiä varten tarvitset:

juurikkaat - 400g (1 keskikokoinen juurikas),
feijoa - 100-200 g,
saksanpähkinät - 10 kpl.
kasviöljy
suolaa.

Kuori keitetyt punajuuret ja raasta ne karkeaksi raastimessa. Feijoa on puhdas ja hienonnettu.
Hio pähkinöiden ytimet. Sekoita kaikki, kausi kasvisöljyllä ja suolalla.

Resepti "Feijoa salaatti sitrushedelmillä" - 6

Reseptiä varten tarvitset:

Feijoa - 200 g
appelsiinit - 200g
sitruuna - 1 kpl.
hasselpähkinät (hasselpähkinät) - 100 g
saksanpähkinät - 100 g
rusinat - 50 g
kerma
suolaa
jauhettu sokeri - makuun.

Leikkaa pieniksi viipaleiksi feijoa, appelsiinia, mandariinia, sitruunaa; saksanpähkinöitä, hasselpähkinöitä, rusinoita.
Kaikki sekoita, ripottele jauhemaisella sokerilla, täytä hapanta kermaa. Ennen tarjoilua koristele appelsiinikuori.

Resepti "Feijoa Compote" - 7

Feijoa - 500 g
vesi - 2 l
sokeri - 150-180 g.

Feijoa puhdistaa ja kaada vettä. Lisää sokeria nopeudella 1 kuppi 2 litraa vettä kohti (osuus voidaan muuttaa mieleisesi). Keittämisen jälkeen keitetään 5-7 minuuttia. Voit juoda välittömästi, mutta voit myös rullata pankkeihin myöhempää käyttöä varten. Kompotin maku on hienostunut, erittäin lempeä ja miellyttävä.

Resepti "Feijoa Cranberry Tincture" - 8

Tinktuurat ovat yksinkertaisia ​​alkoholituotteita, jotka voidaan valmistaa itsenäisesti. Tinktuurien valmistamiseksi jotkut raaka-aineet (marjat, hedelmät, yrtit) kaadetaan vodkaan ja vaaditaan jonkin aikaa.

Puoli kupillista karpalo-pesua ja murskaa. Feijoa (200 g) Pese, kuori ja leikkaa. Laita kaikki 700 ml: n astiaan.
Valmistele sokerisiirappi: 50 g sokeria liuotetaan 75 ml: aan vettä ja kiehuu. Siirappi kaada astiaan feijoa. Täytä säiliö vodkan päälle, sekoita ja sulje. Vaadi pimeässä paikassa vähintään viikon ajan. Mitä kauemmin tinktuura on, sitä täydellisempi ja aromaattinen se tulee. Muuten, ne usein aromatisoivat feijoa-vodkaa Uudessa-Seelannissa.

Resepti "Feijoa Vitamin Salad" - 9

• Juurikas (keitetty, keskikokoinen) - 1 kpl
• Omena - 1 kpl
• Avokado - 1 kpl
• Feijoa - 1 kpl
• Sitruunamehu - 2 tl.
• Jogurtti (luonnollinen tai hapanmakuinen)
• Ananas (säilyke tai oranssi viipaleita koristeluun)

Karkeat juurikkaalla kuoritut ja raastetut keitetyt punajuuret, avokadot ja omenat ja feijoa. Laita salaattikulho, kaada sitruunamehua. Lisää jogurtti (tai kermaviili). Kaikki sekoitetaan huolellisesti. Koristele ananasta tai oranssia.

Resepti "Persikoiden salaatti, feijoa ja melonit" - 10

meloni - 300g
persikat - 5 kpl.
Feijoa - 6 kpl.
sokeri - 1,5 kupillista
kuori - 1 oranssi
Kynsi - 2 kpl.
kerma - 1/2 kuppi.

Sellun meloni leikataan palasiksi. Feijoa kuoriutuu, leikataan pituussuunnassa 4 kappaleeseen ja leikataan viipaleiksi. Persikat upotetaan 1 minuutiksi kiehuvaan veteen ja hellävaraisesti. Erota liha kivistä ja leikkaa viipaleiksi. Murskaa neilikka hienoksi, raastakaa hieno raastinlihaa ja sekoita neilikan kanssa. Yhdistä kaikki tuotteet, lisää sokeria. Beat kermaa kunnes muodostuu paksua vaahtoa ja täytetään hedelmämassa. Sekoita kaikki ja laita salaattikulho. Ennen tarjoilua koristele viipaletta persikkaa ja feijoa.

Feijoa Jelly Resepti - 11

feijoa (sose) - 4 kupillista
omenahappo - 1 kuppi
sokeri - 5 lasia
pektiinijauhe - 50 g

Valmista purkit hyytelöille. Huuhtele ja lämmin. Feijoa leikataan palasiksi ja hiero tai hieno sekoittajaan. (Jotkut kutsuvat sitä uudeksi merkiksi. Puhdas.) Laita valmis sose matalaan kattilaan, lisää etikkaa, hedelmäpektiiniä ja sekoita kaikki. Laita kattilaan soseen vesihauteeseen ja keitetään sitä jatkuvasti sekoittaen muutaman minuutin ajan. Poista astia lämmöstä ja lisää sokeria nopeasti sekoittaen. Laita potti jälleen kerran vesihauteeseen ja keitetään vielä minuutin ajan. Kypsennysprosessissa tuloksena olevan vaahdon poistamiseksi. Levitä nopeasti kuumaa hyytelöä valmistettuihin purkkeihin ja sulje kannet. Aseta pankit ylösalaisin 5 minuutin kierrosta. Jätä purkit päiväksi huoneenlämmössä. Jäähdytyspurkkeja voidaan säilyttää jääkaapissa enintään vuoden ajan.

Feijoa on resepti siirapissa - 12

sokeri - 700 g
vesi - 2 kupillista

sokeri - 400 g
vesi - 1 kuppi

Hedelmät lajitellaan, blanched 5 minuuttia. vedessä 80-85 ° C: ssa. Kaada siirappi 1 ja inkuboidaan 5 tuntia. Siirappi valmistetaan 700 g: sta sokeria ja 2 lasillista vettä. Kypsennä kahdessa annoksessa. Ensimmäisen kypsennyksen jälkeen lisätään voimakkaampi 2–400 g sokeria sokeria kohti vettä. Vain 1 kg marjoja kuluttaa 1,1 kg sokeria.

Meloni, persikka ja Feijoa confiture resepti - 13

meloni - 250g
persikat - 250g
Feijoa - 250 g
sokeri - 350 g
löysä gelatiini - 3,5 rkl. l.
oranssi kuori - 1 kpl
Kynsi - 2 kpl.

Leikkaa meloni puoliksi, kuori siemenet, poista massa. Persikat vaalentuvat, kuori, leikataan ohuiksi nauhoiksi. Feijoa leikataan viipaleiksi. Kaikki hedelmät sekoitetaan sokerin ja gelatiinin kanssa, peitetään ja laitetaan yön yli kylmään paikkaan. Kiinnitä oranssi kuori, lisää hedelmiä ja sekoita hitaasti kiehuvaksi. Keitetään 3 minuuttia. Poista oranssi kuori neilikoilla. Viileä.

Ja toistakaa yksinkertaisin resepti feijoa - 14: lle

Pese feijoa. Leikkaa feijoa pois kuoresta poistamatta ja valitse feijoa-massa lusikalla.

Kuivaa loput feijoa-iho ja hauta tee.

Ja jos feijoa ei pidä makusi heti, kokeile! Feijoa on epätavallisen maun ja aromin yhdistelmä. Mutta jos feijoa on "maistunut", sinulla on käytettävissänne koko vitamiinien ja hivenaineiden varasto. Todellinen terveys!

Muuten feijoa ei pidetä allergisena hedelmänä, joten se annetaan lapsille.

Lähde