Sunberry- tai garden nightshade on vuotuinen kasvi, varren rakenne on samankaltainen kuin tomaatti ja marjojen ulkonäkö mustikoita. Ainutlaatuinen kasvi syntyi USA: n kasvattajan ponnistelujen ansiosta, joka ylitti yökerhon perheen läheiset jäsenet: Guinean korkeita mustikoita ja hiipivästä eurooppalaisesta yökerhosta. Maamme avoimissa tiloissa sunberry tunnetaan aurinkokarhuna, puutarhana, mustikka- tai kanadalaisena mustikkana. Lisäksi kaikilla nimillä on sama merkitys, ja ne ovat yhtä yleisiä.
On syytä huomata, että Sunberryn arvioinnit ovat melko ristiriitaisia. Tutkijat, kasvattajat ja amatööri-puutarhurit, jotka käyttävät puutarhojen yöelämää, ovat toistuvasti todenneet sekä selkeän positiivisen vaikutuksen kehoon että tulosten täydellistä puuttumista. Siksi, jotta pysyisimme mahdollisimman objektiivisina, harkitsemme paitsi hyödyllisiä ominaisuuksia myös auringonmarjan mahdollista haittaa.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Puutarha-ilta sisältää vaikuttavan määrän biologisesti aktiivisia yhdisteitä: askorbiini- ja galakturonihappoa, galaktoosia, steroideja, lipidejä, karoteenia, tanniineja, antosyaaneja, pektiiniä, fruktoosia, saponiineja. Lisäksi aurinkoiset marjat ovat runsaasti kalsiumia, rautaa, seleeniä, kaliumia, natriumia ja hopeaa.
Tällainen vaikuttava ja monipuolinen koostumus vaikuttaa kehon nuorentamiseen ja sävyttämiseen. Marjat normalisoivat aineenvaihduntaa, johtavat kaikkien elinten ja järjestelmien työhön. Kun ne otetaan säännöllisesti, ne hidastavat ikääntymistä, vahvistavat henkeä ja kehoa.
Aurinkoisia marjoja käytetään:
• Maksan ja ruoansulatuskanavan sairauksien hoito
• Verenpaineen normalisointi
• Poista krooniset päänsärky
• Reuman, nivelsairauksien hoito
• Silmän lihasten vahvistaminen ja väsymyksen lievittäminen pitkällä työllä tietokoneella
• Kehon puhdistaminen
• ummetuksen ja peräpukamien ehkäisy
• kipua kurkkukipuissa, nielutulehdus, stomatiitti jne.
Sunberrylla on voimakkaita antiseptisiä ominaisuuksia, auttaa kehoa selviytymään infektioista. Jos syömät kourallisen marjoja joka kausi, voit puhdistaa veren hyvin, poistaa myrkkyjä ja toksiineja elimistöstä. Melko usein sunberrya käytetään erinomaisena diureettina kemiallisten lääkkeiden sijaan.
Suuren määrän pektiiniyhdisteiden läsnäolosta johtuen puutarhojen yökerhot rauhoittavat kipua mahalaukun ja suoliston tulehduksen aikana. Kun ruokamyrkytys toimii kuten sorbentit, normalisoi ruoansulatuskanavan työ ja helpottaa ruoansulatusta. Päivittäisten marjojen säännöllinen kulutus on ilmoitettu peräpukamat, tuolin ongelmat ja munuaissairaus.
Mitä haitallisia Sunberry-marjoja?
Tietämättömien joukossa voi usein kuulla mielipiteen, että aurinkoiset marjat ovat myrkyllisiä. Itse asiassa sillä on osuutensa totuudesta. Sunberry kuuluu yökerhon perheeseen, ja monet alalajit, jotka ovat todella sopimattomia elintarvikekäyttöön. Tällaisten kasvien hedelmät ja maa-alue sisältävät vaarallisia kemiallisia yhdisteitä: lyijyä, arseenia, elohopeaa ja kadmiumia. Sunberryssä nämä aineet ovat kuitenkin vähäisiä, joten marjoja ei voida myrkyttää (ellei se ole paljon korkeampi kuin suositeltu päivittäinen saanti).
Kanadan mustikoita väärinkäyttö ei kuitenkaan ole sen arvoista. Naturopaatit ja ravitsemusterapeutit neuvoo enintään kaksi kourallista sunberryä päivässä. Tämä määrä riittää saamaan kaikki hyödylliset biologisesti aktiiviset aineet auringon marjoista, mutta se ei aiheuta allergisen reaktion kehittymistä. Päinvastaisessa tapauksessa antioksidanttien ja kasviperäisten flavonoidien runsauden vuoksi sunberry voi aiheuttaa ihottumaa tai kutinaa. Samasta syystä sinun ei pitäisi antaa marjoja pienille lapsille, joiden ruumis on juuri muodostumassa.
Ketkä ovat aurinkoisia marjoja?
• Yksilöiden suvaitsemattomuus
• Raskaana olevat naiset
• Lapset alle kaksitoista
• Ajurit, jos he ovat suunnitelleet pitkiä matkoja.
Ennen matkaa kuljettajien olisi rajoitettava aurinkosarjojen kulutusta, koska ne voivat aiheuttaa uneliaisuutta ja hieman epämiellyttävää, mikä ei ole hyväksyttävää ajon aikana. On kuitenkin myös parempi, että matkustajat eivät nojaa auringonmarjalle matkalla, sillä yli 200-300 gramman päivässä marjoilla voi olla voimakas laksatiivinen vaikutus.
On huomattava, että mustikka-forte on melko korkea kaloreita: sata grammaa marjoja sisältää yli kaksisataa kaloria. Siksi heitä ei suositella käyttämään ihmisiä, jotka ovat lihavia tai jotka noudattavat ruokavaliota.
On tärkeää!
Wildhade-lajia ei voi syödä. Vaikka marjat ovat täysin samankaltaisia kuin auringonmarja, ne voivat olla täysin erilaisia kemiallisessa koostumuksessa ja lisäksi ne sisältävät myrkyllisiä aineita. Tämän seurauksena tällaisten hedelmien ottaminen ei tuota mitään hyötyä, ja joissakin tapauksissa se aiheuttaa jopa vakavia ruokamyrkytyksiä.
Mitä sunberry maistuu?
Muista mehukas herukka. Lisää tähän mustikkaan miellyttävä makuisuus ja astringenssi ominaisen makean aromin kanssa. Ja nyt yritä yhdistää kaikki nämä ominaisuudet auringonmarjan marjoihin, lisäämällä pieni määrä tuoretta leikattua ruohoa. Noin puutarha-iltapäivä maistuu tästä.
Sunberry: hyödyllisiä ominaisuuksia ja marjojen haittaa
Sunberry, joka on käännetty alkuperäisestä, toisin sanoen englanninkielinen tarkoittaa "aurinkoa" - tämä on menestyksekäs tuote, joka ylittää kaksi afrikkalaista ja eurooppalaista alkuperää edustavaa edustajaa. Amerikkalaisen kasvattajan kokeilun tulos oli uusi ja vielä tutkimaton kasvi loppuun asti. On myyttejä, ja on olemassa jo olemassa olevia faktoja, jotka koskevat tätä vaeltajaa, joka täyttää asteittain monia maita. Meidän oli opittava, mitä Sunberry-marjojen haitat ja hyödyt ovat ihmisten terveydelle, erikseen miehille ja naisille, ja myös ymmärtää tämän tehtaan muita mielenkiintoisia piirteitä. Siksi haluamme tarjota tosiasiat Sunberry-marjoista.
Mikä on sunberry ja mikä se on hyödyllistä?
Joten, Sunberry on valikoivasti kasvatettu kasvi, jonka edut ja haitat ovat vielä tutkittavissa. Voit myös kuulla sellaisia mielenkiintoisia nimiä kuin: Kanadan mustikka, puutarhavuoret tai jopa mustikka.
On tärkeää! Älä sekoita lääkkeiden vitamiinien nimeä itse marjoihin. Mustikka-forte-vitamiinit sisältävät esimerkiksi mustikka-uutteen, ei “auringon marjaa”, mikä tarkoittaa, että sillä ei ole yhteyttä auringonmarjaan.
Biologisten ominaisuuksien kannalta nippujen varsi ja harja muistuttavat tomaattiholvia, itse marjat - värillisesti ja ulkonäöltään - ovat samanlaisia kuin mustikka marjat tai mustat herukat. Makuista on varmasti vaikea sanoa, mutta yritämme. Yleensä tuore marja on tuoretta, ja maku on hieman hapan, erittäin vähän makeutta ja astringenssia tuntuu ennen kaikkea. Lähimmät sukulaiset ovat munakoisot ja tomaatit.
Tosiasia: vaikka joskus on tietoa siitä, että marja ylitti mustikoita - tämä ei ole niin. Mustikka kutsutaan pelkästään sen vuoksi, että se muistuttaa näitä marjoja.
Mikä on hyödyllinen aurinkoa tuotolla? Mielenkiintoista on, että Sunberry on hyvin hedelmällinen kasvi. Se on vaatimaton kun kasvaa. Yhdellä pensaalla, korkeintaan 1,5 metriä, voi olla useita klustereita marjoilla, jotka keräävät 10-15 kappaletta vain yhdestä klusterista! Itse marjat saavuttavat keskimäärin kypsän kirsikan koon.
On mielenkiintoista tietää: "auringon marja" ei ole melkein vaikuttanut auringonpaisteeseen ja kuiviin vuodenaikoihin. Marja kestää haitallisia tekijöitä, pysyy kypsä ja mehukas vähimmäis kastelusta, samalla kun se sopii käytettäväksi.
Ravitsemuksellinen arvo 100 grammaa auringonmarjaa kohti on likimääräinen:
- Proteiini - jopa 9 g;
- Rasva - jopa 28 g;
- Hiilihydraatit - jopa 41 g;
- Kyllästetyt hapot - noin 2,1 g.
Kaloripitoisuus - 220 kcal / 100 g
Sunberry-marjojen kemiallinen koostumus on numeroiden mukaan vaikeata. Huolimatta siitä, että marja on yli 100-vuotias, sitä on vähän tutkittu. Siinä on kuitenkin hyödyllisiä ominaisuuksia, ja siinä on erityisesti:
- Askorbiinihappo;
- fruktoosi;
- Galakturonihappo;
- galaktoosi;
- anthocyanins;
- karoteeni;
- seleeni;
- lipidit;
- pektiinit;
- hopea;
- Tanniinit.
Koostumukseen sisältyy vitamiinien ja kivennäisaineiden osuus: karoteenia (provitamiini A), C-vitamiinia, P-vitamiinia, rautaa, kaliumia, sinkkiä, natriumia, kuparia, magnesiumia ja kalsiumia.
Mielenkiintoista tietää: puutarhamoss on 15% pektiineistä, antioksidanteista ja tanniineista.
Marja-auringonmarjan terapeuttiset ja hyödylliset ominaisuudet naisille ja miehille
Ja mitä voit sanoa Sunberry-marjojen hyödyllisistä ominaisuuksista keholle? Marjoista valmistetaan kaikenlaisia liemiä, infuusioita, säilykkeitä, mehuja, hilloja, viiniä ja jopa joku onnistuu sulkemaan munat. Joskus he voivat suolata ja kuivata, ja talvella ne pitävät tuoreita marjoja pakastimessa.
On tärkeää! Vaikka puutarhapuutarha on ulkonäöltään houkutteleva, ei ole suositeltavaa syödä sitä tuoretta. Ensinnäkin se ei ole kovin maukasta. Toiseksi, vaikka pidät mausta, liiallinen käyttö voi aiheuttaa vakavaa ripulia. Ja tarvitset sitä? Joka tapauksessa, jos päätät syödä, niin enempää kuin kourallinen kämmenessä.
Yleensä kehon osalta erilaiset ruoanlaitto-muunnokset sunberry-marjat vaikuttavat ongelmien ratkaisuun:
- Heikko koskemattomuus;
- Katarraaliset sairaudet;
- influenssa;
- tulehdukset;
- Yhteiset ongelmat;
- Tartuntataudit;
- verenpainetauti;
- Munuaisten vajaatoiminta.
Miehille, joiden on pysyvän työnsä vuoksi istuttava pitkään pyörässä tai tietokoneessa, marjojen hillot tai mehut ovat hyödyllisiä nähtäväksi. Sama koskee myös naisia. On kuitenkin välttämätöntä ottaa valmisteet kotona olevista marjoista, ei pyörän taakse, koska jotkut marjojen osat aiheuttavat uneliaisuutta.
Naisille C-vitamiinin läsnäolo vaikuttaa kauneuteen ja nuorisoon. Se on kuitenkin edelleen mysteeri, ainakin likimääräinen määrä tätä vitamiinia, kuten muissa asioissa ja muissa. Naisten kokki, marja marjat antavat vapauden uusille tuotteille keittiössä. On olemassa kohtuuttomia määriä reseptejä, jotka voivat monipuolistaa kulinaarisia mestariteoksia.
Huomautukseen: on tärkeää selvittää, mitä ruokaa sunberry ei ole ystävien kanssa, koska vaikka sitä kutsutaan marjoksi, se on edelleen varjossa.
Puutarha-iltahiekka sopii hyvin kalkille ja kukkahunajalle, sitruunalle, mäntypähkinöille sekä sokerille hillon ja hillojen valmistukseen.
Sunberry-vahinko ja sen käytön vasta-aiheet
Tietenkin hyödyistä puhuminen on äärimmäisen tärkeää tietää, mitä Sunberryn hyödyllisiä ominaisuuksia ja marjojen käytön vasta-aiheita on. Niinpä kasvin hedelmät ovat vasta-aiheisia:
- Naiset, jotka haluavat tulla raskaaksi tai ovat jo raskaana;
- Ajurit, jos kyseessä on pitkä matka;
- Alle kaksitoista vuotta;
- Ottaa yksilöllistä suvaitsemattomuutta.
On myös syytä huomata, että kuten useimmat solanaceous, sunberry voi imeä vaarallisia aineita: kadmiumia, elohopeaa, lyijyä ja arseenia. Siksi voit ottaa ruokailun marjoja, jotka ovat kasvaneet kaukana kaupungista. Kun otat huomioon kaikki varoitukset ja tosiasiat, kokeile ja iloita rakkaasi ja itsellesi uusia makuja ja näyttökertoja.
Toivomme, että olemme paljastaneet tarpeeksi, mitä sunberry on hyödyllinen. Jaa kanssasi kommenttisi sekä artikkelimme sosiaalisista verkostoista. Uusiin artikkeleihin!
Sunberry: Puutarhailmojen hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet
Haluatko mustikoita? Mutta ei yksinkertainen, mutta kanadalainen - ankara pohjoinen marja, jolla on hillitty maku ja ylellinen väri. Sitten huomaa - Sunberry, ja jopa aurinko marja ja puutarha nightshade. Salaperäinen pikku marja ilmestyi Pohjois-Amerikan keittiöpuutarhassa hieman yli 100 vuotta sitten, ja kesän asukkaat ja puutarhurit tutkivat edelleen ulkomailla asuvaa Sunberryä. Lääkkeen ominaisuudet ja sen vasta-aiheet eivät ole huonompia kuin muut tunnetut marjat, ja hillo osoittautuu erittäin hyvin, hyvin epätavalliseksi. Oletko valmis kokeilemaan?
Tomaatin ja perunan sukulainen
Ei vain kotimainen biologi ja kasvattaja Ivan Michurin tekivät ihmeitä tieteen hyväksi. Hänen amerikkalainen kollegansa Luther Burbank (erikoisperunan lajikkeen ranskalaisia perunoita) vuonna 1905 antoi maailmalle auringonmarjakasvin. Tämä on valtavan Guinean yön ja pienen eurooppalaisen hybridi, tuoksuvampi ja melko syötävä.
Sunberryn lähimmät sukulaiset ovat tomaatit ja munakoisot, sillä on hedelmiä, joissa on mustia marjoja ja jotka kootaan klustereihin. Yhdellä harjalla voidaan sijoittaa enintään 10 kappaletta kirsikan kokoista, väriltään mustat herukat.
Biologisten ominaisuuksiensa mukaan kasvi muistuttaa tomaatteja, ja sen suurin etu on sen suuri kestävyys kylmyydelle ja kuivuudelle. Puutarhojen vitsi: kasvaa Kanadan mustikka-taimia kotona, teekannu riittää. Kasvihuoneessa ja puutarhassa hän pystyy käsittelemään itseään jopa ilman tarpeetonta ruokintaa ja kohtalaista kastelua.
Silmiin ja niveliin
Sunberry tuli Venäjälle melko äskettäin, ja se on jo aktiivisesti kouristanut tomaatteja, joissa on kesäkurpitsaa puutarhassamme, ja pöydällä on maljakoita kirsikka- ja vadelmahillolla. Amerikkalaisen marjan mysteeri ja pysyvyys synnyttivät erilaisia myyttejä ja paljon ristiriitaisia tietoja Kanadan mustikkojen ominaisuuksista ja käytöstä.
Vitamiinien rikkainta varastoa tuskin voi kutsua auringonmarjaksi: sen hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet johtuvat enimmäkseen mineraalikompleksista. Kalium, natrium, magnesium, kalsium, rauta, mangaani, kupari, sinkki ja kromi - kaikki nämä olennaiset aineet ihmisille ovat yhdessä vaatimattomassa marjassa. Kanadan mustikoita on kyllästetty tanniinilla, arvokkailla bioflavonoideilla ja pektiinillä - se on noin 15%.
Yksi suosituimmista Sunberry-nimistä on mustikka. Monet sanovat, että se on hän, joka on osa suosittua nimettömää ravintolisää. Tämä on eräänlainen hölynpölyä (katso vitamiinien koostumusta, jotta näet "mustikkauutteen", eikä yökertaa), mutta tosiasia on tosiasia. Kanadan mustikat ovat todella hyviä silmille. Ja mitä muuta on kuuluisa sunberry, jonka terapeuttisia ominaisuuksia tänään tutkitaan aktiivisesti?
- on lievittävä laksatiivinen vaikutus ja parantaa ruoansulatuskanavaa;
- on tehokas puhdistaa myrkkyjä ja toksiineja;
- vahvistaa silmän lihaksia ja tukee näköä, kun työskentelet näytöllä;
- normalisoi paineen;
- auttaa eri etiologioiden kylmien hoitamisessa;
- vapauttaa anginaa;
- rauhoittaa hermoja ja auttaa selviytymään jatkuvasta unettomuudesta;
- lievittää nivelkipuja;
- selviytyy turvotuksesta ja parantaa munuaisten tilaa (diureettisen vaikutuksen vuoksi);
- lievittää päänsärkyä;
- auttaa hoitamaan ihosairauksia (mukaan lukien psoriaasi).
Miten hakea?
Puhdas sunberry on amatööri marja. Jokainen ihminen havaitsee puutarhahousujen maun omalla tavallaan - joku heti sylkii, joku syö kourallisina, monet ovat yksinkertaisesti välinpitämättömiä sille. Perinteinen lääketiede ei myöskään suosittele sunberryn syömistä suoraan pensaasta, jos et ole tyytyväinen aromiinsa, on monia muita hoitovaihtoehtoja.
Sunberry-kasvi ja sen käyttö on kokoelma reseptejä, joissa on kaikkein epätavallisimmat ainesosat - hunaja, pähkinät ja jopa... feijoa. Mitä voin sanoa, tämä on niin monimutkainen lääkäri - tämä kanadalainen mustikka.
Jaottelu
Jotta vartalo pysyisi lujana ja paranisi väsymystä, sunberry sekoitetaan mäntypähkinöiden ja hunajan kanssa. Lasi pähkinöitä ja kolme lasillista kanadalaisia mustikoita viedään lihamyllyn läpi ja kaadetaan lasi hunajahunan kanssa. Tällainen seos voidaan säilyttää jääkaapissa. Se otetaan ennen ateriaa teelusikallinen.
Jodin puutteella
Jos tulet feijoa lomasta tai tavallisesta supermarketista, älä missaa mahdollisuutta. Eksoottinen lääke ei korvaa koko jälkiruoka, vaan tukee myös kilpirauhasen toimintaa.
2 lasillista puutarhalaadua, ota 1 kuppi feijoa, jauhetaan tehosekoittimella ja kaada kuppi hunajaa (paras akaasia). Tällaista lääkettä säilytetään jääkaapissa ennen aamiaista ja lounasta. Yksi ruokalusikallinen riittää.
Angina
Ensimmäinen vaihtoehto. Puristamme mehua yksinäisistä marjoista, laimennetaan se lämpimässä vedessä (3 kertaa enemmän vettä!) Ja huuhtele kurkku.
Toinen vaihtoehto. Otamme 4 grammaa marjaa ja lehtien auringonmarjaa, saman määrän lehtiä nektarumia, lasin kiehuvan veden päälle. Höyrytetty termospullossa 2 tunnin kuluttua, jäähdytetään huoneenlämpötilaan ja huuhtele kurkkukipu.
Röyhkeitä haavoja ja paiseita
Jauhatamme puutarhavuoren tuoreita marjoja pieneksi hienoksi kuoreksi, joka laimennetaan kevyesti hapanmaidolla. Laitamme voiteet paikalleen 2-3 tuntia.
Ja mikä on haittaa?
Foorumit ja puutarhanhoitopaikat keskustelevat jatkuvasti sunberrystä - amerikkalaisen marjan hyödyt ja haitat kertovat jokainen henkilö omalla tavallaan. Monilla perinteisten puutarhaharrastajien faneilla on yksi väite Kanadan mustikoita vastaan - "mauton." Tutkijat ja lääkärit säästyvät makealta stereotypialta, mutta he varoittavat sinua: sinun täytyy olla hyvin varovainen auringonmarjan kanssa.
- Aurinkoinen marja on voimakas allergeeni. Jos yrität ensin Nightshadea, syödä pari marjaa näytettä varten ja odota kehon reaktiota. Mutta vaikka he eivät tekisi negatiivisia reaktioita, lääkärit eivät suosittele syömistä enemmän kuin kourallinen marjoja päivässä. Laksatiivista reaktiota ei ole peruutettu.
- Sunberryn koostumuksessa olevilla pektiineillä on ominaisuus "vetää" lyijyä ja muita raskasmetalleja maaperästä. Siksi puutarhojen istuttaminen on yleensä kielletty puutarhassa, ja Dachasissa ja kylissä on välttämätöntä noudattaa samaa periaatetta kuin kourallinen.
- Kun raskaus on myös lopetettava tavallisilla mustikoita - Kanadan tiukasti. Yötiloissa on aineita, jotka voivat parantaa kohdun supistumista ja jopa aiheuttaa keskenmenon.
- Sunberrylla on lievä rauhoittava vaikutus, joten pääset pyörän taakse, jos syövät aktiivisesti ulkomaisia marjoja, älä. Mutta pari lusikallista hilloa tai kanadan mustikkahilloa ei vahingoita kuljettajasi taitoja - se ei ole rauhoittavia, vaan tavallisia yöelämiä.
Sunny Canadian Blueberry Jam
Sunberry-marjoilla on heikko, tarttuva maku, ei lainkaan kuin tavallinen vadelma, herukka tai kirsikka. Jotkut aurinkoisen marjan ystävät kuvaavat maunsa ”ainutlaatuisena hapanherukoiden, hapanmakkaran ja makean mustikan kimppuna, jossa on hieman kosketusta juuri leikattua ruohoa”, mutta useimmat ihmiset eivät pidä siitä.
Mutta melkein jokainen, joka on kokeillut kanadalaisia mustikoita, myöntää, että sen maku on yllättävän muuttumassa hilloon ja parhaaseen. Väri on hämmästyttävä - tumma violetti, samanlainen kuin tyydyttyneen musteen väri, hauska väritys kielellä ja huulilla. Puutarhailmasta valmistetaan vain hilloa - myös hilloja, täytteitä piirakoita ja nyyttejä, marmeladeja ja hyytelöitä varten, jopa kuivattu talvella teetä varten.
Mutta älä unohda: hillo - tämä tuote on melko korkea kaloreita, "kanadalainen" - jopa 220 kaloria 100 grammaa kohti. Siksi yksi tai kaksi lusikaa teetä riittää pitämään kuvan ja nauttimaan sunberryn eduista.
Sunberry-hilloa sitruunalla
Se kestää: 1 kg kypsää auringonmarjaa, 1 kg sokeria, lasillista vettä, mehua kahdesta sitruunasta ja 2-4 oksaa minttua (makuun).
Kypsennä sokerisiirappia keitettäessä - heitä pestyt marjat. 5 minuutin kuluttua uunissa poistamme tukoksen seisomaan 4 tuntia, toista tämä 2-3 kertaa. (Siksi on parempi aloittaa ruoanlaitto aamulla). Viimeisessä haudutuksessa lisätään minttua ja sitruunanektaria.
Sunberry-inkiväärihillo
Se kestää: lasin aurinkoista marjoja, kolmanneksen lasin sokeria, teelusikallinen, jossa on runsaasti raastettua inkivääriä, mehu puoli sitruunaa.
Sekoitetaan kattilassa sunberry, sokeri ja inkivääri ja kypsennä 10 minuuttia (sinun täytyy jatkuvasti sekoittaa sitä!). Lisää sitruunamehu, poista uunista - ja purkkiin. Laita sitten purkki kuumaan veteen, niin ettei se pääse 1-2 cm: iin, 10 minuutin kuluttua voit poistaa, jäähtyä ja piilottaa jääkaapissa.
Mitä arviot kertovat?
Venäläisissä mökeissä ja puutarhakaupungeissa on vaikea löytää kiistanalaisempaa marjaa kuin auringonmarja: arviot kertovat siitä vain hyviä asioita tai armottomasti pelkäävät. Tässä on suuri rooli subjektiivisella arvioinnilla.
Pohjoisten marjojen tuulettimet arvostavat sen epätavallista makua, rauhoittavia ominaisuuksia ja kykyä poistaa päänsärkyä.
”Sanberia on erinomainen marja, voit tehdä siitä mitään: mehua ja hilloa. Maku, hillon muistuttaa mustaherukka, vain hyvin kauniisti maalattu. Ja poistaaksesi erityinen auringonmarjan katkeruus, sinun tarvitsee vain kaataa marjoja kiehuvalla vedellä ennen keittoa.
Kanadan mustikoita vastustavat myös syyt.
”Sunberry-hillo on melko epätavallinen makuun, paljon parempi kuin mauton tuoreita marjoja. Mutta sen parantavat ominaisuudet eivät ole niin ainutlaatuisia, koska se on täynnä muita hyödyllisiä marjoja, meidän, sukulaisia.
Kokeneet skeptikot, puutarhurit, sopivat yhdestä asiasta: puutarha-yö on täysin vaatimaton ja antaa aina erinomaisen sadon. Jos kirsikka ei ole hämmentynyt, herukka on laskenut vadelmat tai kuivunut, auringonkukka on taattu antamaan sinulle kirkas ja terveen hillon talvella.
Ja jotta juhlaa tuoreista marjoista, on tärkeää odottaa täyttä kypsyyttään: niiden on oltava tumma violetti, joustava, mutta jo riittävän pehmeä. Tällaiset marjat antavat sinulle epätavallisen maun ja parantavan voiman, ja siitä tulee varmasti tämän epätavallisen Pohjois-Amerikan hybridin vilpitön ihailija.
Se on hyödyllinen sinulle!
Sunberry: hyödyt ja haitat
Sunberry ei ole vielä saanut tällaista suosiota IVY-maissa, kuten Etelä-Amerikassa, marjojen kotimaassa. Valitettavasti ensimmäinen tuotetieto aiheutti paljon kauhua, koska häikäilemättömät puutarhurit nimittivät tehtaan "suuriksi ja korkeiksi mustikoiksi". Koska lausunto oli hyvin erilainen kuin todellisuus, skandaali puhkesi.
Nämä tapahtumat heikensivät auringonmarjan auktoriteettia, mutta marjan edut eivät vähentyneet. Nyt ihmiset alkavat tuntea kaikki tuotteen edut. Valitettavasti "auringon" hedelmän vahingoittuminen keholle ei ole poissuljettu.
Mikä on marja?
Sunberry on kasvien perheeseen kuuluva kasvi. Marja on tuote, joka kulkee kahdenlaisten yötyyppien: eurooppalaisen ja afrikkalaisen. Amerikkalainen tutkija Luther Burbank aloitti toimintansa vuonna 1905. Kasvattaja otti kaksi ei-myrkyllistä mutta silti syötäväksi kelpaamatonta kasvia ja sai "aurinko" -marjan.
Ulkopuolella kulttuuri muistuttaa pientä puuta 1-1,2 m, joka on peitetty mustilla marjoilla kirsikan kokoisena. Ne kerätään klustereihin, joissa on 10-15 kappaletta. Tuotteen maku on melko spesifinen ja vihainen, muistuttaa mustaa yötä. Tämän vuoksi sunberrya käytetään lähes aina jalostetussa muodossa.
Hyödyllinen kokoonpano
Vaikka marja ei häiritse reseptoreita suurella maulla, se on ravinteiden varasto.
Se koostuu seuraavista osista:
- A-vitamiini - auttaa poistamaan toksiineja, suojaa vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta ja tukee akuuttia näkemystä;
- C-vitamiini - myönteinen vaikutus sydän-, verisuoni-, hormonaaliseen ja hermostoon, tukee ihmisen immuniteettia;
- mineraalit: kalium, kalsium, rauta, magnesium, hopea, kromi, mangaani, nikkeli, seleeni ja kupari;
- bioflavonoids;
- tanniinit ja antosyaanit;
- klorofylli;
- pektiinit.
Erilaiset ravintoaineet antavat oikeuden väittää, että sunberrylla on terapeuttinen ja ennaltaehkäisevä vaikutus kehoon, mikä mahdollistaa monen vuoden ajan nuorten ja hyvän terveyden säilymisen.
Tuoreiden hedelmien energia-arvo - 220 kcal / 100 g, mutta hillon ja muiden ruokien koostumuksessa kaloripitoisuus kasvaa, joten ylipainoisten ihmisten on käytettävä tuotetta varoen.
Vaikutus kehoon
Sunberryn edut ovat ravinteiden monimutkainen vaikutus ihmisten terveyteen.
Tarkemmin sanottuna marja vaikuttaa tällä tavalla:
- neutraloi myrkkyjen vaikutusta kehoon, joten sikiö voi ja tulee käyttää myrkytyksen yhteydessä;
- palauttaa maksan toiminnan väärän ravinnon tapauksessa;
- auttaa pääsemään eroon pysyvistä päänsärkyistä (jos otat sunberry-tinktuura);
- helpottaa ruoansulatuskanavan sairauksien virtausta (gastriitti, koliitti), eliminoi suoliston ruuhkat, lievittää kouristuksia;
- sillä on edullinen vaikutus munuaisiin, poistetaan ylimääräinen vesi kudoksista ja se tuottaa diureettisen vaikutuksen;
- alentaa verenpainetta;
- on vilustumisen ehkäiseminen ja SARS- ja angina-oireiden paraneminen nopeammin;
- uudistaa verta ja parantaa sen laadullista koostumusta;
- lievittää unettomuutta;
- normalisoi verensokeri;
- vahvistaa verisuonten seinämiä ja estää niiden "herkkyyttä".
Marjoja käytetään hillon, tinktuurien ja viipaleiden muodossa. Riniitin hoitoon ja mahalaukun happamuuden lisäämiseen käytetään lehtimehua. Puhdista keho, päästä eroon ummetuksesta ja vähentää verenpainetta, on tarpeen käyttää enintään 5 ruokalusikallista. l. hilloa marjoista päivässä.
Sunberryn ulkoinen käyttö
Hedelmät ovat haavan paranemista ja antiseptisiä. Jos paistat marjoja voissa ja tuodaan sitten soseen kaltaiseen tilaan, voit levittää tuloksena syntynyttä kammioita palamaan. Vahinko vahingoittuu ja kiristyy nopeammin. Älä vain unohda jäähdyttää seosta.
Samalla lääkkeellä on erittäin hyvä vaikutus kuivalle iholle. Levitä massaa kasvoille, pidä 10-15 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Rasvaiselle iholle on parasta ottaa tuoreita marjoja (1/2 kupillista) ja munanvalkuaisia (2 kpl). Ne on muutettava soseeksi ja toista edellä mainitut vaiheet.
Haavojen parantamiseksi voit käyttää tuoreista marjoista valmistettua voidetta. Niitä käytetään myös kiehumispisteisiin. Tulehduksille - kurkkukipu, stomatiitti, ientulehdus ja vokaalien sairaudet - Sanberry-mehu sekoitetaan veteen (1: 1) ja huuhdellaan kurkku.
Vasta
Sunberry voi vahingoittaa ihmisiä, jotka ovat alttiita ruoka-aineallergioille. Antioksidanttien, flavonoidien ja askorbiinihapon suuret pitoisuudet voivat aiheuttaa ihottumaa, punoitusta ja kutinaa. Siksi kun syöt marjoja, älä unohda suhteellisuutta.
Ylimääräiset hedelmät aiheuttavat todennäköisesti vatsavaivoja, koska pektiinejä on paljon, mikä on luonnollinen laksatiivi. Toinen vivahteita - marjat aiheuttavat uneliaisuutta, joten niiden käytön jälkeen sinun ei pitäisi ajaa autoa.
Raskaana oleville naisille on parempi kieltäytyä sunberrystä, koska se aiheuttaa kohdun supistumista. Älä myöskään syö hilloa maitotuotteilla, hedelmillä ja viljoilla, koska tämä johtaa suoliston turvotukseen ja ruoansulatushäiriöihin.
Sunberry-marjat: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita, käyttöä perinteisessä lääketieteessä, reseptejä hillon valmistamiseksi
Sunberry-marjat ovat hämmästyttävän aurinkoisesta nimestään huolimatta epätodennäköisiä. Mutta niillä on paljon arvokkaita vitamiineja ja elementtejä, joista ne ansaitsivat suuren suosion perinteisen lääketieteen alalla. Mikä on hyödyllinen marja ja missä sitä käytetään, lukuun ottamatta lääkettä.
Lyhyt kuvaus laitoksesta
Sunberry on marja, joka on peräisin kahdesta eri tyyppisestä yökerhosta: afrikkalainen ja eurooppalainen. Sen luoja vuonna 1905 oli tunnettu kasvattaja Luther Benbank. Ulkopuolella marja on samanlainen kuin mustikoita tai mustikoita, mutta eroaa suuremmasta kasvusta (jopa 1,5 m) ja suuremmista hedelmistä kirsikan koosta.
Tiedättekö? Toinen nimi Sunberry on Kanadan mustikka. Hän sai sen, kun otetaan huomioon massan jakautuminen Kanadassa ja Amerikassa.
Tämän tehtaan piirre on sen yksinkertaisuus. Jopa kunnianhimoinen puutarhuri voi kasvaa tontilla.
Laitoksella on suuri kosteuden, ultraviolettisäteilyn, ympäristön lämpötilan muutosten kestävyys. Bushin toinen etu on sen korkea saanto. Yhdellä pienellä tehtaalla voit kerätä muutamia kymmeniä kilogrammaa hedelmiä.
Kemiallinen koostumus
Jos analysoitte Sanberry-marjojen kemiallisen koostumuksen, ne sisältävät lähes kaikkia ihmisen kehon tarvitsemia hivenaineita, vitamiineja ja ravinteita.
On tärkeää tietää mikroelementtien merkitys ja rooli ihmiskehossa.
Kalori- ja ravintoarvo
Sunberry ei voi ylpeillä makua, mutta erottuu erittäin korkeasta ravintoarvosta. Kaloriarvo 100 grammaa hedelmää kohden on 220 kcal.
Tuotteen ravintoarvo on 100 g: a:
- proteiinit - 9 g;
- rasvat - 28 g;
- hiilihydraatit - 41 g;
- tyydyttyneet hapot - 2,1 g.
Suosittelemme, että tutustut marjojen parantaviin ominaisuuksiin ja käyttötarkoituksiin: acai, kuusama, varjo, mansikka, karhunvatukka, karpalo, puolukko, murakaali, viburnum, goji, astiat ja cornel.
Vitamiinit, makro- ja mikroravintoaineet
Runsas koostumus yökerhosta mahdollistaa sen, että se on terapeuttinen ja ennaltaehkäisevä kasvi, jolla on anti-inflammatoriset, kylmä-, antioksidantti-, antibakteeriset, anti-aging- ja puhdistustoiminnot. Kasvien rikas:
Rasvojen, proteiinien, fruktoosin, galaktoosin kanssa täydennettyjen hedelmien kemiallinen koostumus. Marjoissa on myös myrkyllisiä aineita, kuten lyijyä, elohopeaa, arseenia, mutta niiden lukumäärä on niin pieni, että ne eivät voi vahingoittaa ihmisten terveyttä.
Miten marjat ovat hyödyllisiä?
Kanadan mustikoita käytetään usein terapeuttisiin ja profylaktisiin tarkoituksiin, koska sillä on upea vaikutus lähes kaikkiin elinjärjestelmiin.
Ruoansulatuskanavasta
Hedelmät vaikuttavat myönteisesti ruoansulatuskanavan toimintaan, auttavat maksan ja haiman selviytymistä raskaista ja rasvaisista elintarvikkeista, normalisoivat aineenvaihduntaprosesseja, puhdistavat kehon. Tuotteen systemaattinen käyttö poistaa ummetuksen, estää myrkytyksen ja myrkytyksen. Marjat lisäävät sapen erittymistä, niillä on heikkoja diureettisia ominaisuuksia, joiden vuoksi ne on osoitettu kystiitille, virtsatulehdukselle.
On tärkeää! On tarpeen käyttää hedelmiä pieninä annoksina. Yli 200-300 g: n päivittäinen annostus voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ruoansulatushäiriöitä, vakavaa ripulia.
Lääkärit suosittelevat, että ruokavalioon sisällytetään ne, jotka kärsivät gastriitista ja koliitista.
Sydän- ja verisuonijärjestelmälle
Sunberryn käyttö voi parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa. Marjan sisältämät mikro- ja makroelementit vahvistavat alusten seinämiä, mikä tekee niistä joustavampia, joustavampia ja kestävämpiä. Hyödylliset komponentit rikastuttavat ja kyllästävät verta, mikä edistää sen koostumuksen uudistumista. Tuotteen kromi normalisoi sokeritason, taistelee korkeaa kolesterolia ja sinkki lisää leukosyyttien määrää ja vaikuttaa positiivisesti veren muodostumiseen.
Myös mustikkahillon systeemisen käytön yhteydessä havaitaan verenpaineen normalisointi.
Liitoksille
Anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa vuoksi yökerhot poistavat kaikki tulehdukselliset prosessit nivelissä, sopivat reuma, nivelkipu, neuralgia, kohtaukset. Se auttaa myös osteokondroosin alkuvaiheissa, estää rustokudoksen tuhoutumista. Näihin tarkoituksiin käytä erilaisia kasvien lehtien infuusioita ja limakalvoja, syödä niistä tuoreita hedelmiä tai hilloja, tee paineita.
Näkökulmasta
A-vitamiinilla on positiivinen vaikutus visioon, se paranee, palauttaa terävyyden. Joissakin tapauksissa tuote auttaa voittamaan glaukooman.
Tiedättekö? Tunnetuin ja yleisin lääke "Blueberry Forte" -näkemyksen parantamiseksi sisältää marja Sunberrya, joka on virallinen vahvistus sen tehokkuudesta.
Iholle
Toinen tärkeä hedelmien laatu on ulkoinen toiminta. Niitä käytetään erilaisissa ihosairauksissa, haavoissa, haavoissa, kiehuu. Marjapyrettä voidaan käyttää akneihin ja akneihin. Lehden infuusio voi pysäyttää ikääntymisen, nuorentaa ihoa, palauttaa sen elastisuuden ja joustavuuden.
Käyttö perinteisessä lääketieteessä: reseptit
Koska Kanadan mustikoita on monenlaisia hyödyllisiä toimintoja ja lääkinnällisiä ominaisuuksia, niitä on pitkään käytetty perinteisessä lääketieteessä erilaisten sairauksien torjumiseksi.
Angina
Marja on kyllästetty C-vitamiinilla ja antimikrobisia aineita sisältävillä elementeillä, mikä mahdollistaa sen käytön akuuttien hengityselinten sairauksien, influenssan, ARVI: n hoidossa:
- Kun angina vie huuhtelun erityisesti valmistettua liuosta: tuore mehu hedelmästä laimennetaan suhteessa 1: 3 tavallisella vedellä. Gargle jopa 5 kertaa päivässä.
- Seuraava resepti auttaa selviytymään kurittomasta tonsilliitista: 4 g auringonmarjan lehtiä ja marjoja sekoitetaan saman määrän keuhkopuiden yrttiä, 250 ml kiehuvaa vettä kaadetaan ja vaaditaan termosissa 2-4 tuntia. Jäähdytä infuusio kylmällä infuusiolla.
Kylmällä
Riniitin hoitoon on erittäin tehokas mehu kasvien lehdistä. Se on haudattu nenä 2-3 tippaa. Auttaa selviytymään myös kroonisesta nuhasta.
Kun gastriitti
Kuivien vartalojen keittäminen, joka on sekoitettu samankaltaisissa osissa katkeraa koiruohoa, auttaa gastriittia. Valmistele työkalu tällä tavalla: 100 g kuivia yrttejä kaada 3 litraa kuumaa vettä ja lisää 2-3 tuntia. Juo keittäminen 3 kertaa päivässä, 30 minuuttia ennen ateriaa 2-3 rkl. l.
Reuma
Reuman hoitoon ja ennaltaehkäisyyn käyttämällä tuoreita marjoja, lehtia ja kasveja. Kylpyammeet valmistetaan: 100 g auringonkukan tuoretta puristettua mehua sekoitetaan 50 grammaan hienonnettua piparjuuria ja lisätään veteen korkeintaan 37 asteen lämpötilassa. Menettely suoritetaan enintään 30 minuutissa. Kurssi - 13 kylpyhuonetta.
Kun nivelreuma kulutetaan ennen ateriaa, 1 rkl. l. seos, joka on valmistettu 250 g: sta hunajaa, 200 g hienonnettua piparjuurta, joka pestään alas puoli lasillista mehua yöunien lehdistä ja marjoista. Käsittely suoritetaan yhdessä parantavien kylpyjen kanssa.
Suosittelemme lukemaan seuraavista ominaisuuksista: vuori, niitty, metsä, kurpitsa, akaasia, niitty, kukka, tattari, sammal, auringonkukka, lehmä ja kastanjahunaja.
Kiehuu ja röyhkeitä haavoja
Jos kiehuu, kiehuu, ekseema, röyhkeä haava koskee, perinteinen lääketiede suosittelee terapeuttisen seoksen käyttöä: 100 ml mehua aurinkokuitujen lehdistä, 2 rkl. l. Tuore mehu, joka on sekoitettu 2 munanvalkuaiseksi, sekoita hyvin. Tätä seosta levitetään ihonhoitotuotteina kärsineille alueille.
Voit myös käyttää voidetta murskatuista tuoreista marjoista, sekoitettuna pienen määrän hapanmaidon tai jogurtin kanssa. Pakkaa pitoon 2-3 tuntia.
Mitä voit tehdä Sunberryn marjoista
Kanadan mustikoita ei ole ilmeisen miellyttävä maku, se on melko pehmeä, joten se on raaka, sitä käytetään harvoin. Mutta täällä hillot ja hillot ovat yllättäviä.
Ginger jam
Sunberry- ja inkiväärihillot on varastoitava seuraaviin aineisiin:
- 1 rkl. tuoreet marjat;
- 1/3 Art. sokeri;
- 1 tl raastettua tuoretta inkivääriä;
- mehu puoli sitruunaa.
Hajustavien herkkujen tekomenetelmä on hyvin yksinkertainen: pannulla, jossa on paksu pohja, sekoita hedelmiä, sokeria ja inkivääriä, kypsennä 10 minuuttia säännöllisesti sekoittaen.
Lisätään määrätyn ajan kuluttua mehu sitruunasta, hillo sekoitetaan ja laitetaan lasipurkkeihin. Pankit steriloidaan 10 minuutin ajan, peitetään metallikannuilla ja jäähdytetään. Valmis hilloa voidaan säilyttää jääkaapissa tai pimeässä, kuivassa paikassa.
Tiedättekö? Marjojen makua on mahdollista parantaa, sillä ne ovat aiemmin käyttäneet niitä kiehuvalla vedellä. 3-5 minuutin kuluttua vesi on tyhjennettävä.
Lemon Jam
Erittäin maukasta, tuoksuvaa ja hyödyllistä saadaan sitruunan lisäyksestä. Sen valmisteluun tarvitaan:
- 1 kg tuoreita hedelmiä;
- 1 kg sokeria;
- 1 rkl. tavallinen vesi;
- mehu kahdesta sitruunasta;
- 2-3 oksaa tuoretta minttua.
Onko mahdollista raskaaksi
Raskaana olevat naiset eivät voi ottaa sunberrya, koska ne voivat lisätä verenkiertoa kohdussa ja aiheuttaa ennenaikaista työvoimaa ja keskenmenoja alkuvaiheessa.
On myös suositeltavaa rajoittaa alle 12-vuotiaiden lasten yöelämän kulutusta.
Vasta-aiheet ja haitta
Lääkärit varoittavat, että aurinkosarjan käytön on oltava varovainen. Tosiasia on, että se on erittäin vahva allergeeni, ja kehon reaktio siihen voi olla arvaamaton. Kokeile hedelmiä ensimmäistä kertaa, rajoita itsesi muutamiin marjoihin ja odota, että keho ottaa ne. Elintarvikkeissa on välttämätöntä käyttää vain laitosta, joka on kasvanut ympäristöystävällisillä alueilla, Dachasissa, kylissä. Nightshadella on kyky imeä aktiivisesti lyijyä maaperästä, erilaisia raskasmetalleja, joilla on haitallinen vaikutus ihmisiin ja jotka voivat aiheuttaa myrkytyksiä.
Sunberrylla on lievä rauhoittava vaikutus, joten kun he kuluttavat suuria määriä niitä, on parempi olla menemättä pyörän taakse. Ei ole suositeltavaa osallistua amerikkalaisiin mustikoita ihmisiin, joilla on ongelmia ylipainoisten ja liikalihavuuden vuoksi. Kuitenkin, jos sinulla on ongelmia ulosteessa, mukaan lukien ummetus, voit lisätä sen valikkoon annoksella 35-40 g.
On tärkeää! Vaikka ihminen ei kärsi allergisesta ihottumisesta sunberryn nauttimisen jälkeen, sinun ei pitäisi syödä niitä enemmän kuin yksi kourallinen päivässä.
Sunberry Sunberry on hyödyllinen ja vaatimaton kasvi, jota voidaan kasvattaa vähäisellä vaivalla. Hän voi tulla paitsi kuningattareksi kesämökillään, mutta myös erittäin arvokas tuote sellaisen henkilön ruokavaliossa, joka haluaa parantaa terveyttään ja pidentää nuoruuttaan.
Mikä on sunberry-marjojen käyttö, niiden käyttö?
Mikä on sunberry-marjojen käyttö, niiden käyttö?
Sunberry- tai auringonmarja - hedelmät Solanaceae-perheen kasvista. Kuten muutkin tämän perheen tunnetut edustajat - peruna ja tomaatti - sunberry hails Etelä-Amerikasta. Tiedotusvälineissä on kuitenkin paljon kiistanalaista tietoa tästä hedelmästä. Jotkut siementen myyjät mainostavat laitosta "suurina tai korkeina puutarhaviljelminä." On totta, että on vaikea verrata tätä kasvia perinteisiin marjoihin - tuore sunberry on melko epämiellyttävä, yleensä sitä käytetään terveellisten ruokien valmistamiseen.
Sunberryn käyttö. Tämä kasvi on kasvanut amerikkalaiselta kasvattajalta L. Burbankilta Kalifornian mustasta yöstä. Toisin kuin monet muut yökerhot, sunberry ei ole myrkyllistä. "Auringon marjojen" hedelmät ovat osa kasviperäistä, joka on tarkoitettu maksasairauksien hoitoon, ja ne tukevat vain tätä kehoa aikana, jolloin kulutetaan suuria määriä rasvaisia elintarvikkeita. Marjat ovat runsaasti pektiiniä, joten niitä suositellaan myrkytyksen luonnolliseksi sorbentiksi, mahalaukun ja suoliston sairauksiksi.
Yksi ongelma - tuore sunberry on melko siunaus. Ruoanvalmistuksessa yleisimmin käytetty juusto marjoista - 2 kg sunberrya sekoitetaan 1 kg fruktoosia tai 2 kg sokeria ja 1 sitruuna, keitetään noin puoli tuntia ja asetetaan steriloituihin pankkeihin. On kuitenkin muistettava, että kuten kaikki muutkin hillit, tämä tuote on melko kaloreita (noin 220 kcal / 100 g) eikä sitä ole tarkoitettu runsaasti kulutusta varten, erityisesti niille, jotka pyrkivät vähentämään painoa. Kuitenkin lukuisista kokoelmista kansan reseptejä kaikista sairauksista on suositeltavaa syödä jopa 5 ruokalusikallista sunberry hilloa, jotta "puhdistaa kehon", normalisoida verenpaine ja päästä eroon ummetuksesta.
Levitä sunberry ja ulkoisesti. Ensinnäkin, paahdettu voissa ja höystettynä murskaamiin marjoihin on hyvä keino palovammoja. Seos jäähdytetään ja levitetään vaurioituneelle iholle. Käytä tätä liimaa ja naamiona kuivalle iholle. Mutta rasvaiselle iholle on suositeltavaa sekoittaa puoli lasillista marjoja perunamuusissa pari munavalkoista. Joskus on suositeltavaa, että tuoreesta sunberrysta valmistettu kosteusemulsio nopeuttaa haavojen paranemista, keittokäsittelyä. Marjojen mehua, joka on sekoitettu veteen suhteessa 1: 1, käytetään kurkkukipuun, äänenjohtojen tulehdukseen sekä stomatiitin ja ientulehduksen kanssa.
Sunberry-vahinko. Kuitenkin, jos yrität kerätä tietoa auringonmarjasta, tulet välittömästi kohtaamaan vakavan skandaalin. Se ei liity itse marjoihin ja niiden haittoihin, vaan se on väärässä myynnin edistämisessä markkinoilla. Monet amatööri-puutarhurit ostivat aggressiivisen mainoksen ihme- marjoista ja uskoivat, että ne voidaan kuluttaa tuoreena. Tuoreiden hedelmien pettymys oli suuri. Erityisesti monia negatiivisia arvioita sunberrysta kirjoittivat ne, jotka uskoivat ”korkeisiin mustikoita”, koska tätä laitosta kutsuttiin joskus.
Suorat, marjat voivat aiheuttaa vakavan allergisen reaktion, ihottumia, kuten muita vitamiineja, antioksidantteja ja kasviperäisiä flavonoideja sisältäviä elintarvikkeita. Tämän laitoksen yläosaa ei pidä antaa viljelijöille, kuten monet muut yökerhot, se voi aiheuttaa niissä ruokamyrkytyksiä. Lisäksi, kun Sunberry käyttää liiallisesti, mahalaukku on mahdollinen. Pektiini toimii luonnollisena laksatiivina. Tästä syystä sunberry-hilloa ei saa käyttää yhdessä maitotuotteiden, kuitupitoisten viljojen ja muiden hedelmien kanssa. Paras "yritys" hänelle on tavallinen tee, jossa ei ole sokeria tai... valkoinen jauhot taikina. Joten joskus voit hemmotella itseäsi auringonmarjan hillolla, mutta tärkeintä ei ole liioitella sitä.
Tunnisteet: tuotteiden edut, marjojen, auringonmarjan, aurinkoisten marjojen, marjojen edut
Marja Sunberry hyötyy ja haittaa
Sunberry tai mitä he haluavat soittaa hänelle # 8212; auringon marja on yökerhon perheen kasvi. Kuten muutkin tämän perheen suositut jäsenet, automaattinen ja peruna - sunberry ilmestyi ensimmäisessä Etelä-Amerikassa. Tiedotusvälineissä on kuitenkin paljon ristiriitaisia tietoja tästä ylimääräisestä marjasta.
Jotkut tämän ihmeiden jyvien myyjät mainostavat tätä laitosta "suurina ja korkean puutarhan mustikoina". Mutta oikeudenmukaisesti haluan sanoa, että tätä hedelmää on melko vaikea verrata perinteisiin venäläisiin marjoihin. Lisäksi tuoreen auringonmarjan voidaan sanoa olevan kaukana maukkaasta, yleensä ihmiset lisäävät sen erilaisiin ruokiin niin, että he puhuvat paremmasta hyödyllisyydestä.
Amerikkalainen tiedemies kasvattaja L. Burbank kasvatti tätä laitosta jo kauan sitten mustasta kalifornialaisesta yökerhosta. Toisin kuin useimmat muut Solanaceae, tämä kasvi on täysin myrkyllistä. Tämän marjan hedelmät sisältyvät usein kasviperäisiin valmisteisiin erilaisten maksatautien parantamiseksi ja yksinkertaisesti tukemaan tätä elintä nauttimalla huomattavia määriä rasvaisia elintarvikkeita.
Luettelo hyödyllisiä ominaisuuksia Sunberry
Jokaisen pitäisi tietää tästä! Uskomaton, mutta tosiasia! Tutkijat ovat luoneet pelottavan suhteen. Osoittautuu, että 50% kaikista sairauksista ovat BACTERIA ja PARASITES, kuten Lyamblia, Ascaris ja Toksokara. Kuinka vaarallisia nämä loiset ovat? Ne voivat riistää terveydestä ja elävät, koska ne vaikuttavat suoraan immuunijärjestelmään ja aiheuttavat korjaamattoman haitan. 95%: ssa tapauksista immuunijärjestelmä on voimaton bakteereja vastaan, eikä sairauksia odota kauan. Jotta kerta kaikkiaan unohdettaisiin loiset, säilyttäen terveytensä, asiantuntijat ja tiedemiehet suosittelevat ottamaan FOR 1 RUBLE.
- Tukee maksan virheellisestä ravitsemuksesta.
- Poistaa krooniset päänsärky. Jos juot tämän marjan tinktuuria.
- Kun myrkytys, sunberry normalisoi elinten työtä.
- Usein marjojen käyttö auttaa eroon peräpukamat ja ummetus.
- Munuaissairauksien tapauksessa sunberry poistaa turvotusta, lisää virtsaamista.
- Sunberry auttaa gastriitin, verenpaineen, koliitin hoidossa.
Marjan hyöty
Sunberry-marja on hyvin runsaasti pektiiniä, koska on suositeltavaa käyttää sitä luonnollisena sorbenttina erilaisiin myrkytyksiin, mahalaukun ja suoliston sairauksiin. Onko tämä marja haittaa? Tällä hetkellä tämän marjan sivuvaikutuksia ei ole, joten et voi huolehtia ja ihon terveydestä on ihme. Yksi pieni ongelma - tuore marja on hieman tuore.
Joskus tämän tuoreen marjan voiteita käytetään keittämään ja parantamaan erilaisia haavojen asteita. Marja mehua, sekoitettuna tavalliseen veteen suhteessa 1: 1, käytetään kurkkukipuun kurkun huuhteluun, nivelsiteiden tulehdukseen sekä stomatiittiin ja ientulehdukseen.
Jos kuitenkin alatte kerätä tarkasti tietoa tästä laitoksesta, kohtaat välittömästi suuren skandaalin. Se ei ollut yhteydessä itse laitokseen vaan tämän laitoksen virheelliseen käyttöön. Monet puutarhurit ovat lukeneet tämän ihmeisen marjan, kirjaimellisesti ostaneet mainoksen ja uskoneet, että sunberrya voi syödä tuoreena. Näiden tuoreiden marjojen pettymys oli erittäin suuri. Erityisesti monet huonot arviot hedelmistä ovat kirjoittaneet niille, jotka uskoivat, että tämä kasvi ei ole pelkästään pitkä mustikka, koska tätä laitosta kutsuttiin toisinaan sly-kauppiaiksi markkinoilla.
Sunberry Cooking
Ruoanlaitossa sitä käytetään usein hillon valmistuksessa - esimerkiksi yksi kilogramma fruktoosia tai kaksi kiloa sokeria ja yksi sitruuna laitetaan kahteen kilogrammaan sunberrya. Näitä ainesosia keitetään noin kolmekymmentä minuuttia ja ne asetetaan valmiiksi steriloituihin purkkeihin. On muistettava, että kuten kaikki muutkin hillit, tämä tuote on melko kalori (noin kaksisataa kolmekymmentäviisi kilokaloria sadassa grammassa tuotetta), eikä sitä ole tarkoitettu runsaasti syömiseen, erityisesti niille, jotka haluavat alentaa painoaan.
Kuitenkin lukemattomia kokoelmia reseptejä eri sairauksien suositella syöminen sunberry hillo jopa viisi ruokalusikallista päivässä. Tällaisella epätavallisella ja maukkaalla tavalla voit puhdistaa kehosi kuonat ja toksiinit täydellisesti, normalisoida paineen ja päästä eroon ärsyttävästä ummetuksesta, sopia siitä, mitä hyötyä tästä marjasta on, ja voit sanoa mitään haittaa, jos et pidä pieniä allergioita joissakin tapauksissa!
Käytä tätä laitosta ja ulkoisesti. Ensinnäkin, voissa paistettuja ja perunamarjoiksi sekoitettuja marjoja pidetään erinomaisena keinoina palovammoja varten. Seos jäähdytetään ennen haavaan levittämistä ja levitetään sitten suoraan ihon vaurioituneelle alueelle. Käytä tätä työkalua ja erinomaisen naamiona kuivalle ja kuivatulle iholle. Mutta rasvaiselle iholle on suositeltavaa sekoittaa tämän kasvin marjat munanvalkuaisen kanssa, niin tällainen naamio tuo sinulle todellista hyötyä.
Mikä on haitallinen sunberry
Suorat, marjat voivat olla haitallisia vakavan allergisen reaktion, ihottumien muodossa, kuten muutkin antioksidantteja ja flavonoideja sisältävät elintarvikkeet. Kotieläimet eivät suosittele tämän kasvin yläosaa, kuten useimmat muut yökerhot, tämä hedelmä voi aiheuttaa myrkytystä. Lisäksi marjojen liiallinen käyttö voi olla vatsavaivoja. Pektiini toimii luonnollisena laksatiivina Sunberryssä. Tästä syystä tätä marjaa ei suositella käytettäväksi yhdessä maitotuotteiden, kuten maidon, kefirin, jogurtin tai puuron kanssa. Sunberryn paras yritys on tavallinen tee ilman sokeria. Joten joskus voit hemmotella itseäsi tämän ihanan marjan kanssa täytetyn kakun kanssa, mutta tärkeintä ei ole liioitella sitä, koska siinä on oltava kohtuullinen raja kaikkeen.
Sanberry-marjojen hyödyllisiä ominaisuuksia, ominaisuuksia ja vasta-aiheita
Sunberry-marjoja, joiden hyödyllisiksi ominaisuuksiksi kiinnostuneet lääkärit ja biologit ovat erottamattomia maun mukaan. Siksi puutarhurit eivät kiirehti kasvattaa niitä. Samaan aikaan nämä hedelmät voivat tulla tärkeiden elementtien lähteeksi, joita tarvitaan kehon normaalin toiminnan ylläpitämiseksi. On syytä tietää, mitä niiden arvo on ja miten niitä käytetään oikein.
Mitkä ovat nämä marjat
Sunberry, "sunberry", kutsutaan joskus kanadalaista mustikkua. Tämä johtuu siitä, että Kanadassa ja Amerikassa nämä hedelmät ovat erityisen suosittuja, ja ne näyttävät mustikoita. On totta, että niiden välillä ei ole enää yhtäläisyyksiä. Sunberry on Solanaceae-perheen jäsen, johon kuuluu myös tunnettuja tomaatteja ja perunoita. Suurin osa tämän perheen kasveista marjoja syötäväksi kelpaamattomina. Sunberry on poikkeus, koska se on hybridi, joka on valittu Kalifornian mustasta yökerhosta.
Laitoksen korkeus on noin 1,5 m. Se sisältää suuria mustia marjoja kirsikan koossa. Ne kerätään klustereihin, joissa on 10-15 kappaletta. Tällainen pensas on erittäin kestävä, se kantaa hedelmää hyvin myös epäsuotuisissa olosuhteissa. Huolehtia hänestä on melko yksinkertainen: jopa ilman pukeutumista sato on ihana. Tärkeintä - aika ajoin veteen.
Syö auringonkukka, joka on juuri kynttänyt pensaasta, on epätodennäköistä onnistua. Marjoilla ei ole voimakasta makua, toisin kuin tutut vadelmat tai karviaiset. Mutta tämä ei tarkoita, että ei ole syytä kasvattaa niitä. Sunberryn edut eivät ole epäilystäkään.
Sunberry-koostumus
Näissä hedelmissä on paljon C-vitamiinia, ja on erittäin tärkeää säilyttää kehon suojaominaisuudet, ei ole mitään suotavaa, että sitä suositellaan vilustumiseen. Sillä on myös positiivinen vaikutus verisuonten tilaan ja verenkiertojärjestelmään kokonaisuutena. Jopa samburimarjoissa, kuten jotkut kutsuvat heille, on läsnä provitamiini A, karotiini. Se on antioksidantti, joka auttaa pitämään sinut nuorena. Lisäksi se suojaa kehoa myrkkyiltä.
Ei voida sanoa, että kasvi sisältää runsaasti vitamiinikompleksia. Mutta siinä on monia muita tärkeitä aineita. Esimerkiksi Sunberryssä on erilaisia mineraaleja, myös harvinaisia.
Yleisemmän kaliumin, magnesiumin lisäksi marjojen rautaa on läsnä:
- mangaani, joka parantaa immuniteettia ja jolla on myös positiivinen vaikutus verenkiertojärjestelmään;
- sinkki, joka on tarpeen haiman ja aivolisäkkeen moitteettoman toiminnan kannalta;
- nikkeli ja kupari, jotka osallistuvat hemoglobiinin ja punasolujen tuotantoon;
- kromi, metabolisten prosessien normalisointi;
- hopeaa, jolle on ominaista antibakteeriset ominaisuudet.
Mineraalien lisäksi hedelmät sisältävät flavonoideja, parkitusosia, antosyaaneja. Näillä elementeillä on tonic vaikutus kehoon, ne tukevat immuunijärjestelmää, auttavat nuoria säilyttämään, niillä on antibakteerisia ja haavan parantavia ominaisuuksia, edistetään uudistumista. Seleeni hidastaa ikääntymisprosessia. Pektiinit, jotka ovat myös marjoissa, parantavat ruoansulatusta ja auttavat puhdistamaan kehoa.
Hyödyllisiä ominaisuuksia ja mahdollisia haittoja
Tämä koostumus tekee sunberrystä todella arvokkaan tuotteen, koska säännöllisesti käytettävät marjat vaikuttavat myönteisesti:
- nopeuttaa erilaisten akuuttien hengitystieinfektioiden toipumista ja ARVI: ta;
- antaa mahdollisuuden painostaa järjestystä;
- ne vaikuttavat hermostoon, auttavat rentoutumaan, taistelemaan unettomuutta vastaan;
- toimivat lievänä laksatiivina, mikä on erityisen tärkeää ummetusta kärsiville ihmisille;
- parantaa ruoansulatuselinten toimintaa;
- auttaa puhdistamaan haitallisia aineita;
- auttaa ylläpitämään näköä ja vahvistamaan silmän lihaksia, joten sitä suositellaan näkövammaisille ja niille, jotka joutuvat jatkuvasti rasittamaan silmänsä, esimerkiksi työskennellessään tietokoneella;
- lievittää kurkkukipua, on osoittautunut hyvin angina-hoidossa;
- lievittää nivelkipuja;
- poistaa diureettisen vaikutuksen aiheuttama turvotus, vaikuttaa positiivisesti munuaisiin;
- lievittää päänsärkyä;
- auttaa selviytymään erilaisista ihosairauksista.
Sunberryn hyödyllisistä ominaisuuksista ei ole epäilyksiä, mutta näille marjoille on myös vasta-aiheita. Ensinnäkin se on yksilöllinen suvaitsemattomuus, joka ilmenee allergisten reaktioiden muodossa - ihottumat ja kutina. Tämän kasvin hedelmiä voidaan pitää eksoottisina, koska ne tuodaan kaukaisista maista eivätkä ole vielä saaneet laajaa levitystä. Suuri flavonoidien ja antioksidanttien pitoisuus lisää epämiellyttävien seurausten riskiä.
Sinun ei pitäisi syödä raakoja marjoja, ne sisältävät terveydelle haitallisia aineita.
On tärkeää, ettei syömien marjojen määrää väärinkäytä. Allergioiden lisäksi niiden ylimääräinen määrä voi aiheuttaa vatsavaivoja. Tämä tapahtuu siksi, että auringonmarjassa esiintyvät pektiinit. Näillä elementeillä on toinen ominaisuus: ne "vetävät" raskasmetalleja terveydelle vaarallisilta. Siksi ei ole mahdollista kasvattaa sunberrya kaupungeissa tai lähellä teollisuuslaitoksia.
Hedelmät ovat vasta-aiheita naisille tilanteessa, koska ne voivat aiheuttaa ei-toivottuja seurauksia. Älä syö marjoja ennen ajamista, koska ne aiheuttavat uneliaisuutta.
Miten tehdä hilloa
Vaikka tietäisit mitä "aurinkoisten marjojen" hyödyt ja vahingot ovat, kaukana kaikista muista päättää tuoda ne ruokavalioon, koska se ei ole liian miellyttävä. Itse asiassa, raakassa muodossa, harvat ihmiset pitävät heistä. Siksi on suositeltavaa, että ne tukkeutuvat, sen marjat ovat lähes muuttuneet. Rikkaan violetin värin tuotteella on epätavallinen maku, se vetoaa myös gourmeteille. Se on valmistettu yksinomaan sokerilla varustetuista auringonmarjoista tai lisäaineista, jotka lisäävät sen hyödyllisyyttä.
Voit käyttää seuraavia reseptejä.
Muut käyttötavat
Sunberryn edut ovat niin suuria, että näitä marjoja käytetään kansan resepteissä, joten tietyt terveysongelmat ratkaistaan.
- Nuorentaa. Sekoitus pähkinöitä, auringonmarjaa ja hunajaa voi auttaa. Puolet kuppi männynsiemeniä jauhetaan yhdessä 1,5 kupillisen marjojen kanssa ja kaadetaan lasillisella hunajaa. Massa pidetään jääkaapissa. Syö se ennen jokaista ateriaa pienessä lusikassa.
- Kun jodivajausta suositellaan käytettäväksi, sekoita hedelmiä hunajan ja feijoa kanssa. Osuudet: 1 osa feijoa, 1 osa hunajaa, 2 osaa sunberrya. Hedelmät ja marjat murskataan tehosekoittimella, sitten kaikki ainekset sekoitetaan perusteellisesti. On tarpeen hyväksyä keinot päivittäin, aamulla ja illalla, suurella lusikalla.
- Kun angina auttaa marjojen mehua. Se on laimennettava vedellä ja kuristamalla.
- Ihosairauksiin. Hedelmien pitäisi olla jauhaa, jotta ne tulisivat kuristamaan. Se laimennetaan hieman hapanmaidolla ja puristetaan kärsineille alueille.
Epätavallisesta makusta huolimatta Sanberry-marjat ansaitsevat paikkansa ruokavaliossa. Niiden tukos auttaa antamaan keholle hyödyllisiä aineita. Haluttaessa kasvi on helppo kasvaa puutarhassasi, koska se on vaatimaton, sietää lämpötilan vaihteluita eikä vaadi liiallista ylläpitoa.
Sunberry marjat: hyödyllisiä ominaisuuksia ja haittaa keholle
Kasvattajat antavat säännöllisesti amatööri-puutarhureille uusia herkullisia, herkullisia ja erittäin terveitä marjoja. Ei monet meistä tiedä sunberry-marjoja. Mustikka pidetään heidän sukulaisensa, mutta tämä aurinkoinen vieras saapui meille Etelä-Amerikasta.
Aurinkoisen marjan arvo
Kuvatut marjat ovat vasta alkamassa saada suosion alueillamme. Amerikkalaiset kasvattajat kasvattivat näitä hämmästyttäviä marjoja ylittämällä Euroopan ja Afrikan yön.
Ulkonäköä, Sunberry pensaat muistuttavat tavallisia mustikoita. Niitä pidetään yksivuotisina ja ne voivat saavuttaa 1,5 m: n korkeuden. Tänään keskustelemme siitä, miten sunberry-marjoja arvostetaan. Hyödyllisiä ominaisuuksia niiden reseptejä ja paljon enemmän harkita yksityiskohtaisesti.
Ottakaamme heti huomiota sunberryn hedelmien ravintoarvoon. Se on noin 220 kilokaloria 100 grammaa tuoreita marjoja. Kuten tiedätte, ihmiset, jotka kamppailevat ylipainoisilla, eivät voi varaa kokeilla sunberryä kaloripitoisuuden vuoksi.
Kemiallisen koostumuksensa mukaan Sanberry-marjoja voidaan kutsua todellisiksi vitamiiniarvoiksi. Overseas hedelmät ovat runsaasti askorbiinihappoa. Tätä vitamiinia kutsutaan yleisesti "nuorten eliksiiriksi". Kehomme, erityisesti immuunijärjestelmä, tarvitsee C-vitamiinia päivittäin.
Sunberry-marjat ovat myös runsaasti provitamiinia A, jota pidetään vahvimpana antioksidanttina. Näiden elementtien avulla keho taistelee erilaisissa vaivoissa. A-provitamiini auttaa poistamaan toksiineja ja kerääntyneitä toksiineja.
Tässä vitamiiniluettelossa on käytetty loppuun, mutta silti marjat ovat erittäin hyödyllisiä, koska sunberry sisältää valtavan määrän mikro- ja makroelementtejä, jotka sisältävät:
Vihje! Sunberry-marjoilla on suuri seleeni- ja pektiinipitoisuus. Nämä elementit normalisoivat koko organismin työtä ja hidastavat myös ikääntymisprosessia.
Sunberry-marja: hyöty ja haitta
Sunberry Sunberrya pidetään nuoren hedelmänä. Askorbiinihapon korkea pitoisuus auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää. Lisäksi se provitamiinit ja hyödylliset vaikutukset ihoon, stimuloivat kollageenin tuotantoa.
Sunberry-marjalla on ainutlaatuinen maku ja aromi. Näiden hedelmien hyödylliset ominaisuudet ovat lähes rajattomat. Usein kuvattuja marjoja käytetään tällaisten vaivojen hoitoon:
- nivelsairaudet;
- näön heikkeneminen;
- veren poikkeavuudet;
- ruoansulatushäiriöt;
- huono ruokahalu;
- unihäiriöt.
Vihje! Syö muutaman tuoksuvan sunberry-marjan päivässä, huomaat terveydentilan paranemisen, voiman ja energian nousun.
Kuten jo mainittiin, Sunberry-marjoissa on suuri askorbiinihapon pitoisuus. Se on C-vitamiini, joka auttaa selviytymään vilustumisesta ja virusten vaivoista. Jopa banaalinen ARD ei pysy auringonmarjojen sisältämän askorbiinihapon sokkeannoksen jälkeen.
Voit valmistaa juuri puristettua mehua hedelmistä. Kun vettä lisätään suhteessa 1: 3, saadaan hämmästyttävä ja erittäin tehokas keino kurkun kurkkuun. Joten laimennettu mehu suositellaan kurkistamaan kurkkukipua.
Mikro- ja makroaineiden pitoisuudet sunberryn marjoissa vaikuttavat myönteisesti ruoansulatuskanavaan. Lisäksi nämä hedelmät auttavat parantamaan maksan toimintaa.
Vihje! Maksa on helpompi selviytyä rasvaisesta ja raskaasta ruoasta, jos syöt muutamia marjoja sunberrysta.
Tuoreesta puristetusta mehusta valmistettu mehu auttaa hoitamaan gastriittia ja koliittia. Vaihtoehtoisessa lääketieteessä ei kuitenkaan käytetä ainoastaan marjoja. Niinpä lehdistä voit valmistaa parantavan liemen, joka lisää mahan happamuuden tasoa.
Herbalistit väittävät, että Sanberry-marjat auttavat ratkaisemaan tällaisen herkän ongelman kuin ummetus. Kuvattuihin hedelmiin sisältyvät mikro- ja makroelementit parantavat verikoostumusta. Lisäksi ne auttavat parantamaan verisuonten seinien tilaa, lisäämään niiden elastisuutta.
Uskotaan myös, että tuoreet marjat ja hillot auttavat normalisoimaan verenpainetasoja. Sunberry-marjat ovat valtava arvo niille, joilla on heikentynyt visuaalinen toiminta.
Et voi vain juhlia ulkomailla. Sellun kompressit valmistetaan massasta auttaakseen selviytymään dermatologisista vaivoista, furunkuloosista ja polttohaavoista. Sunberryn hedelmät ja lehdet auttavat vähentämään sokerin määrää, ja ne ovat myös erinomainen syövän ennaltaehkäisevä aine.
Sunberry: Onko vaaraa?
Kuvataan eksoottisia marjoja tietysti erittäin hyödyllisiä ihmiskeholle. Kuitenkin ennen kuin otetaan käyttöön tällaisia ulkomaisia hedelmiä ruokavaliossa, on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa.
Eri mikro- ja makroelementtien sekä happojen suuren pitoisuuden vuoksi marjat voivat aiheuttaa allergisen reaktion. Hänellä on klassisia oireita ihon punoituksena ja kutinaa.
On tärkeää! Sunberry-marjoja ei suositella raskauden aikana, koska ne voivat aiheuttaa kohdun elimen supistumista.
Liiallinen käyttö ulkomailta hedelmistä voi aiheuttaa ripulia, koska pektiini on luonnollisten laksatiivien joukossa.
Kuten edellä mainittiin, sunberry-marjat auttavat normalisoimaan unta. Mutta joidenkin ihmisten mukaan nämä aurinkoiset hedelmät aiheuttavat uneliaisuutta. Oman turvallisuutesi vuoksi marjojen nauttimisen jälkeen ei ole suositeltavaa ryhtyä työhön, joka vaatii enemmän huomiota, samoin kuin ajoneuvojen käyttöä.
Ja vielä yksi vivahteisto. Suora kontraindikaatio Sunberryn hedelmien käyttöön on yksilöllinen suvaitsemattomuus tai yliherkkyys yksittäisille komponenteille.
Nyt tiedät, kuinka arvokas on Sanberry-marja. Reseptit, jotka tekevät siitä tukoksen, ovat hyvin yksinkertaisia. Voit jauhaa massan sokerilla ja säilyttää jääkaapissa tuoreessa muodossa. Ja voit tehdä hilloa tavallisella tavalla, kun olet turvautunut sterilointiin. Joka tapauksessa marjat säilyttävät kaikki hyödylliset ominaisuudet. Sunberry-marjoja verrataan usein mustikoihin. Korjuun jälkeen voit pidentää tuoreiden hedelmien elämää ja jäädyttää ne.
Sunberry-marjoilla on hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta olemassa olevia vasta-aiheita ei voida jättää huomiotta. Jos sinulla on edes pienintäkään huolta ennen eksoottisten marjojen ottamista ruokavalioon, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen. Siunaa sinua!